Gripe

O que é gripe?

Gripe (influenza) é uma infecção comum causada pelo vírus da influenza. Existem três tipos de vírus da influenza - A, B e C. A influenza A e B causam a maioria dos casos de gripe.

Gripe sazonal

A cada inverno, um tipo diferente de vírus da gripe causa um surto de gripe que afeta muitas pessoas. Isso é chamado de gripe sazonal. Se você contrair uma doença semelhante à gripe durante um surto de gripe sazonal, é provável que seja causada pelo vírus da influenza A ou B. A maioria dos casos de gripe geralmente ocorre em um período de seis a oito semanas durante o inverno.

Gripe suína

A gripe suína é causada por uma cepa particular do vírus da influenza A, chamada H1N1v. Parece afetar mais comumente crianças e jovens adultos do que pessoas com mais de 60 anos. A maioria das pessoas com este tipo de gripe apresenta uma doença leve semelhante à gripe. É mais provável que você tenha náuseas e/ou diarreia com este tipo de gripe.

Gripe aviária

Gripe aviária (influenza aviária) é diferente e é mais grave. A gripe aviária se espalha facilmente entre as aves, mas raramente se espalha para os humanos. A transmissão requer contato próximo com uma ave infectada, tocar em suas fezes ou matar/preparar uma ave infectada para cozinhar. Você não pode pegar gripe aviária ao comer uma ave devidamente cozida.

Doença semelhante à gripe

Muitos outros vírus podem causar uma doença semelhante à gripe, como os vírus parainfluenza e os coronavírus. Muitas vezes é difícil dizer exatamente qual vírus está causando a doença, por isso os médicos frequentemente diagnosticam uma doença semelhante à gripe.

Covid-19 também pode causar sintomas semelhantes aos da gripe.

Os sintomas comuns da gripe incluem:

• Alta temperatura (febre).

• Suores.

• Dores e incômodos nos músculos e articulações.

• Tosse seca.

• Dor de garganta.

• Espirros.

• Dor de cabeça.

• Sentindo-se mal (náusea).

A doença causada pelo vírus da gripe tende a ser pior do que as doenças causadas por outros vírus que causam uma doença semelhante à gripe. Mesmo que você seja jovem e saudável, a gripe pode deixá-lo doente o suficiente para precisar ir para a cama.

Sintomas de gripe em bebês e crianças

Os sintomas comuns de gripe em bebês e crianças pequenas incluem:

• Febre.

• Suores.

• Tosse.

• Dor de garganta.

• Espirros.

• Dificuldade para respirar.

• Falta de energia (letargia).

• Alimentação inadequada.

Algumas crianças pequenas com gripe podem ter um convulsão febril. Uma convulsão febril é uma crise que ocorre em algumas crianças com febre. Não sabemos exatamente por que as convulsões febris acontecem em algumas crianças e não em outras.

A maioria das pessoas se recupera completamente da gripe em 2-7 dias. Normalmente, os sintomas são piores após 1-2 dias. Depois, eles geralmente diminuem gradualmente ao longo de vários dias. Uma tosse irritante pode persistir por uma semana ou mais após os outros sintomas terem desaparecido.

A gripe é transmitida de pessoa para pessoa por gotículas criadas quando alguém com a infecção espirra ou tosse. Você também pode pegá-la ao tocar uma superfície onde o vírus foi depositado. A gripe pode se espalhar rapidamente dessas maneiras.

Outras doenças graves podem ter sintomas semelhantes aos da gripe (influenza) quando se desenvolvem inicialmente - por exemplo, meningite, malária, ou pneumonia. Se você tiver uma doença mais grave, outros sintomas geralmente se desenvolvem além dos mencionados acima.

Sintomas semelhantes aos da gripe para ficar atento, que podem indicar que você tem uma doença diferente e mais grave, incluem:

• Erupção cutânea - em particular se manchas vermelhas escuras se desenvolverem e não desaparecerem quando pressionadas.

• Pescoço rígido - especialmente se você não consegue inclinar o pescoço para frente.

• Um dor de cabeça que fica cada vez pior.

• Aversão a luzes fortes - se você precisa fechar os olhos e se afastar da luz.

• Sonolência e/ou confusão.

• Repetidamente ficar doente (vomitando).

• Sentindo falta de ar ou dificuldade para respirar, especialmente se estiver tão ofegante que não consegue andar ou falar.

• Dores no peito.

• Tossindo sangue ou catarro com sangue (escarro).

Nota: é importante informar um médico se você tiver sintomas semelhantes aos da gripe e tiver estado em um país no ano anterior onde a malária está presente. Os sintomas iniciais da malária podem ser semelhantes aos da gripe.

A maioria das pessoas com gripe não precisa consultar um médico e pode tratar os sintomas em casa até se sentirem melhor. O principal tratamento é o tempo - o sistema imunológico do corpo eventualmente eliminará a infecção.

Consulte um médico se:

• Você tem algum dos sintomas de doenças graves, listados acima, incluindo:

  • Sentindo falta de ar ou dificuldade para respirar.

  • Tossindo sangue.

  • Sentindo-se muito sonolento ou confuso.

• Você tem sistema imunológico severamente enfraquecido.

• Seus sintomas não estão melhorando após 7 dias.

• Você está grávida.

• Você tem uma ou mais condições médicas de longo prazo.

• Você tem mais de 65 anos.

• Você está preocupado com seus sintomas ou com os sintomas de outra pessoa.

O seu sistema imunológico geralmente elimina os vírus que causam gripe (influenza) e doenças semelhantes à gripe. O tratamento visa aliviar os sintomas até que a infecção desapareça e prevenir complicações. Existem várias opções de tratamento conforme descrito abaixo.

Medidas gerais

Fique em casa o máximo possível para evitar transmitir a infecção. Você tem mais chances de transmitir a gripe nos primeiros cinco dias. Para evitar passar a gripe, você deve lavar as mãos com sabão e água morna frequentemente, cobrir espirros e tosses com um lenço de papel e jogá-lo em uma lixeira rapidamente após o uso.

Paracetamol e/ou ibuprofeno pode baixar sua temperatura e também aliviar dores e desconfortos. Beba bastante líquido para evitar a falta de fluidos no corpo (desidratação). É melhor não fumar. Gotas descongestionantes, pastilhas para a garganta e gotas nasais salinas podem ser úteis para aliviar os sintomas no nariz e na garganta.

Medicamentos antivirais

Medicamentos antivirais chamados oseltamivir (nome comercial Tamiflu®) e zanamivir (nome comercial Relenza®) são às vezes usados. Medicamentos antivirais não matam o vírus, mas interferem na forma como o vírus se multiplica. Medicamentos antivirais não curam a gripe nem oferecem proteção a longo prazo contra a gripe.

Medicamentos antivirais têm efeitos colaterais. Cerca de 1 em cada 20 pessoas que os tomam desenvolvem náuseas e vômitos.

Os antivirais para gripe podem reduzir ligeiramente a duração dos sintomas e podem diminuir o risco de complicações graves da gripe. No entanto, para a maioria das pessoas, esses riscos já são muito baixos. Portanto, eles geralmente são usados apenas para pessoas que estão em alto risco de desenvolver complicações da gripe ou pessoas que estão muito doentes com gripe.

Um medicamento antiviral pode ser prescrito se você estiver em risco aumentado de desenvolver complicações quando tiver gripe (veja a lista abaixo). O tratamento geralmente é feito por cinco dias. Os médicos só podem prescrever um medicamento antiviral quando os esquemas de vigilância nacional mostram que há muita gripe na comunidade. Um medicamento antiviral também é frequentemente usado em pessoas que são internadas no hospital com gripe.

Medicamentos também podem ser prescritos para certas pessoas para prevenir gripe - por exemplo, se você mora em uma residência e há um surto de gripe no local. Também é administrada se você estiver em maior risco de complicações e tiver tido contato próximo com uma pessoa com gripe.

Os medicamentos antivirais devem ser administrados dentro de 48 horas após contrair a gripe (dentro de 36 horas para zanamivir em crianças) ou após ter contato com alguém que tenha gripe. Isso porque quanto mais cedo forem administrados, melhor funcionam.

Medicamentos antibióticos

Antibióticos matam germes chamados bactérias, mas não vírus. Portanto, eles são confiar rotineiramente prescritos para doenças virais como gripe ou doenças semelhantes à gripe. No entanto, podem ser usados se uma complicação se desenvolver, como uma infecção pulmonar causada por um germe (bactéria) ou pneumonia (veja abaixo).

Internação hospitalar

Um pequeno número de pessoas com gripe fica doente o suficiente para precisar de internação hospitalar. Isso geralmente ocorre porque desenvolveram complicações da gripe.

Certos grupos de pessoas, como idosos e crianças pequenas, estão em maior risco de infecção por gripe. A imunização contra a gripe (vacina contra a gripe) reduz o risco de contrair gripe e também diminui as chances de ficar gravemente doente com gripe. A vacina contra a gripe oferece proteção por cerca de 6 meses, por isso é oferecida anualmente. Os tipos de vírus da gripe que circulam também mudam de ano para ano, então a vacina precisa ser atualizada contra eles. Veja o folheto sobre Imunização contra a gripe (Vacina da gripe) para mais informações.

Campanha de imunização contra a gripe 2024/25

Os seguintes grupos de pessoas na Inglaterra são elegíveis para a vacina contra a gripe como parte da campanha de imunização contra a gripe do NHS. As vacinas contra a gripe estarão disponíveis para crianças e mulheres grávidas a partir de 1º de setembro de 2024, e para outros grupos a partir de outubro de 2024.

• Todos com 65 anos ou mais.

• Todas as pessoas com idade entre 6 meses e menos de 65 anos que tenham uma condição médica que as torne mais vulneráveis a infecções graves de gripe. Veja o folheto sobre Imunização contra a gripe (Vacina da gripe) para a lista completa, mas a lista inclui aquelas pessoas com:

  • Doenças crônicas do tórax (respiratórias).

  • Doença cardíaca crônica.

  • Doença renal crônica.

  • Doença hepática crônica.

  • Diabetes.

  • Aqueles que tiveram um derrame ou ataque isquêmico transitório.

  • Aqueles com um sistema imunológico fraco.

  • Adultos com um índice de massa corporal (IMC) de 40 kg/m² ou mais.

• Todas as mulheres grávidas, em qualquer estágio da gravidez, incluindo aquelas que engravidam durante a temporada de gripe.

• Todas as crianças com 2 e 3 anos de idade (desde que tenham 2 ou 3 anos em 31 de agosto antes do início das vacinações contra a gripe no outono).

• Todas as crianças na escola primária.

• Crianças em idade escolar secundária nos anos 7 a 11.

• Todos que vivem em uma residência assistida ou casa de repouso.

• Pessoas que recebem um subsídio de cuidador, ou aquelas que são o cuidador principal de uma pessoa idosa ou com deficiência.

• Contatos próximos de pessoas com sistema imunológico debilitado.

• Todos os funcionários da linha de frente de assistência social sem um esquema ocupacional liderado pelo empregador.

• Todos os trabalhadores da saúde na linha de frente (através de seu empregador).

A vacinação contra a gripe deve idealmente ser administrada até o final de novembro, mas pode ser feita até 31 de março do ano seguinte.

Se você normalmente está bem, é improvável que desenvolva complicações. É provável que você se recupere completamente. No entanto, consulte um médico se os sintomas mudarem ou piorarem. As complicações são mais propensas a se desenvolver se você estiver em qualquer um dos grupos de risco listados abaixo.

A complicação mais comum é uma infecção pulmonar causada por um germe (bactéria). Isso pode se desenvolver além da infecção viral (ou seja, uma infecção secundária). Isso pode, às vezes, se tornar grave e evoluir para pneumonia. Um tratamento com antibióticos geralmente cura isso. No entanto, uma infecção bacteriana pode, às vezes, se tornar uma ameaça à vida, particularmente em pessoas frágeis ou idosas.

Nota: com gripe (influenza) ou uma doença semelhante à gripe, é comum ter uma tosse que persiste por 1-2 semanas após outros sintomas terem desaparecido. Catarro verde (escarro) não significa necessariamente que você tem uma infecção secundária no peito. Os sintomas a serem observados que podem indicar uma infecção secundária no peito incluem:

• Uma recorrência de alta temperatura (febre).

• Piora da tosse.

• Falta de ar.

• Respiração rápida.

• Dor no peito.

Outras complicações podem incluir uma infecção sinusal e um infecção no ouvido. Outras complicações graves são raras, como a inflamação cerebral (encefalite).

Quando é a temporada de gripe?

A temporada de gripe no Reino Unido vai do outono ao início da primavera, com a maioria dos casos atingindo o pico entre dezembro e março. Tomar a vacina contra a gripe antes do inverno oferece a melhor proteção.

Por quanto tempo você é contagioso com gripe?

Você pode espalhar a gripe cerca de um dia antes dos sintomas começarem até 5-7 dias depois. Você é mais contagioso nos primeiros dias, quando os sintomas são mais fortes.

Qual é a diferença entre a gripe e o resfriado comum?

A gripe surge repentinamente com febre, dores e cansaço, enquanto um resfriado comum é mais leve, frequentemente causando coriza, espirros e dor de garganta.

A gripe estomacal é influenza?

A gripe estomacal não é influenza. Geralmente é gastroenterite viral, causando diarreia, vômito e cólicas, enquanto a gripe afeta os pulmões e a garganta.