Doenças leves são comuns, especialmente em crianças pequenas. Aqui estão algumas sugestões de medicamentos que são úteis manter em casa, caso sejam necessários.

Você pode comprar o seguinte, sem receita, em farmácias:

Paracetamol

Paracetamol eases pain. It also reduces distress when a child has a febre (temperatura alta). Está disponível em forma de comprimidos para adultos e crianças mais velhas, e como líquido para crianças pequenas e bebês. Também é possível obter comprimidos solúveis e comprimidos que derretem na boca para quem tem dificuldade em engolir comprimidos. Se você tem crianças pequenas, o paracetamol talvez seja o remédio mais importante para manter sempre à mão. O paracetamol é seguro em doses normais, mas pode ser prejudicial se tomado em excesso (sobredose). Portanto, é extremamente importante verificar a dose correta para a pessoa que está tomando paracetamol. Tenha cuidado para não exceder a quantidade máxima recomendada na embalagem.

Analgésicos anti-inflamatórios

These are analgésicos que também reduzem a inflamação. Most need a prescription but you can buy ibuprofeno from pharmacies and supermarkets. This is helpful for Dores musculares e distensões and can be used to relieve dor menstrual. Assim como o paracetamol, o ibuprofeno também reduz o desconforto durante uma febre. O ibuprofeno também está disponível em comprimido, comprimido solúvel, melt-in-the-boca e formas líquidas. Existem muitas marcas de ibuprofeno. A dose recomendada varia com a idade.

Anti-inflammatory painkillers should not be used by certain people - for example, if you have, or have had, a stomach or duodenal úlcera. These painkillers should be taken with food if possible, because they can cause irritation if taken on an empty stomach. If you develop stomach pain or azia after taking ibuprofen tablets, you should stop them. They may interact with some prescribed medication, so check with your pharmacist if you are not sure whether you should take them.

Ibuprofen and some other anti-inflammatory painkillers are also available as a gel or foam. These can be rubbed directly into the painful area. They are used for painful joints if you have artrite reumatoide or wear and tear arthritis (osteoartrite). They can also be used for sprains and muscle injuries.

Antihistamínicos

These ease the symptoms of rinite alérgica and other alergias - for example, urticária (placas), coceira, espirros, olhos lacrimejantes e coriza. Também podem ser usados para reduzir a dor e o inchaço causados por picadas de vespa ou abelha.

Some anti-histamínicos may cause drowsiness - for example, clorfenamina (Piriton®). These may be useful for taking at bedtime, particularly for itchy conditions such as eczema ou varicela. There are several types which cause less drowsiness and are better for during the day - for example, loratadina e cetirizina.

Antihistamínico também pode ser comprado como um creme, que pode ser aplicado em picadas e mordidas.

Antiácidos

These help to ease indigestão e azia. There are various types of antiácidos - for example, sodium bicarbonate, trisilicato de magnésio, alumínio ou hidróxido de magnésio. They work by neutralising the acid content of the stomach. You can also buy more powerful medicines which reduce acid in the stomach - for example, esomeprazol.

Creme de hidrocortisona

Hydrocortisone cream is a mild creme de esteroides. Steroids reduce inflammation. Hydrocortisone can be bought in pharmacies, to treat inflamação da pele (dermatite), picadas de insetos e eczema. Importante: hydrocortisone cream não deve ser usado no rosto unless prescribed by your doctor specifically for use on the face.

Se você estiver com coceira ou ressecamento da pele, pode precisar apenas de um creme emoliente como o E45®. É útil para acalmar a pele seca ou com coceira.

Creme antisséptico

É útil ter um creme antisséptico em casa. Se você usar este em arranhões, cortes e mordidas menores, eles terão menos chances de infeccionar. Cremes antissépticos disponíveis comumente incluem Savlon® e Germolene®.

Outros itens úteis

A termômetro is very useful. You cannot tell if someone has a temperature just by feeling their skin. Health practitioners will often ask if the person who is unwell 'has a temperature' and the only way to know (and know how high the temperature is) is to use a thermometer.

If anyone in your family is prone to mouth soreness or úlceras na boca it is a good idea to keep something to help with that such as Bonjela®.

It is worth keeping a variety of curativos at home in case of minor cuts and grazes. Use hypo-allergenic ones if anyone in your house gets a rash with plasters. Basic first aid kits (with plasters, dressing and bandages) are often available to buy at larger pharmacies.

A compressa fria ou de gelo may be useful for swellings and sprains.

You may also find thin tiras adesivas como Steri-strips® useful for cuts if you are able to use them. These pull the edges of a wound together. (If a cut does not stop bleeding after you have applied pressure and a plaster or Steri-strips®, you should attend your local Accident and Emergency Department. Continue to press on the cut until you get there to limit the bleeding.)

Um par de tweezers may be handy for extracting splinters.

Mais conselhos

Seu farmacêutico é a melhor fonte de aconselhamento e informações sobre medicamentos que podem ser comprados sem receita.

Consulte seu médico se precisar tomar algum desses medicamentos regularmente. Isso é para verificar se não há uma causa subjacente para o seu problema.