Hidróxido de magnésio para constipação

Sobre o hidróxido de magnésio

Constipação is a common problem. It can mean either going to the toilet less often than usual to empty your bowels, or passing hard or painful stools. Constipation can be caused by a number of things. Not eating enough fibre or not drinking enough fluid can cause constipation. Some conditions (such as pregnancy) can cause constipation, as can a lack of exercise or movement (such as being ill in bed), and some medicines. Often, increasing the amount of fibre in your diet (such as by eating more fruit, vegetables, cereals and wholemeal bread) and drinking plenty of water each day can effectively prevent or relieve constipation. A laxative such as magnesium hydroxide can also be helpful, if used occasionally.

O hidróxido de magnésio funciona atraindo líquido para o intestino, o que torna as fezes mais macias e fáceis de evacuar. Pode ser comprado sem receita médica em farmácias e outros pontos de venda.

Para garantir que este é o tratamento certo para você, peça aconselhamento a um farmacêutico ou médico antes de começar a tomar hidróxido de magnésio se:

• Você está grávida. Isso porque, se você está esperando um bebê, os medicamentos devem ser tomados apenas sob orientação médica.

• Você tem problemas com o funcionamento dos seus rins ou problemas com o funcionamento do seu fígado.

• Você tem dor intensa no estômago (abdominal), cólicas ou mal-estar (vômito).

• Você está tomando algum medicamento prescrito. Isso ocorre porque o hidróxido de magnésio pode reduzir a absorção de muitos medicamentos.

• Você já teve uma reação alérgica a um medicamento.

• Antes de começar a tomar a mistura, leia as informações impressas do fabricante anexadas à embalagem. Elas fornecerão mais informações sobre o hidróxido de magnésio e como tomá-lo.

• Shake the bottle well to make sure the medicine is evenly mixed before pouring out a dose. The dose for an adult is 30-45 ml (six to nine 5 ml spoonfuls). The dose for a child aged 3-12 years is 5-10 ml (one or two 5 ml spoonfuls), although magnesium hydroxide should apenas be given to a child on the advice of a healthcare professional. Swallow the dose with a glass of water or milk at bedtime. The water/milk helps the magnesium hydroxide to work so it is important that you drink a glassful. It is also especially important if you are elderly, or at risk of becoming lacking in fluid in the body (dehydrated) for any reason.

• O hidróxido de magnésio é um laxante para uso ocasional apenas - não o tome por mais de três dias consecutivos. Não deve ser tomado para prevenir a constipação ou para 'manter a regularidade'. Se estiver preocupado com o seu hábito intestinal, por favor, consulte o seu médico para obter aconselhamento.

• Não tome hidróxido de magnésio ao mesmo tempo que qualquer outro medicamento. Isso porque ele pode interferir na forma como seu corpo absorve outros medicamentos e pode impedir que eles funcionem corretamente. Tente deixar pelo menos duas horas antes e depois de uma dose de hidróxido de magnésio antes de tomar qualquer outro medicamento.

• É importante que você beba bastante enquanto estiver constipado. Os adultos devem tentar beber pelo menos dois litros (cerca de 8-10 copos) de líquido por dia. A maioria dos tipos de bebida serve, mas para começar, tente beber apenas um copo de água 3-4 vezes ao dia, além do que você normalmente bebe.

• Tente comer uma dieta equilibrada contendo alimentos ricos em fibras, como pães e cereais integrais, frutas e vegetais, arroz integral e macarrão integral. Se você não está acostumado a uma dieta rica em fibras, pode ser melhor aumentar a quantidade de fibras que você consome gradualmente.

• Manter o corpo ativo ajudará a manter o sistema digestivo em movimento, então tente fazer exercícios diários regularmente.

• Você pode querer incluir alguns alimentos em sua dieta que contenham sorbitol. O sorbitol é um açúcar que ocorre naturalmente. Ele não é muito bem digerido e atrai água para o intestino, o que tem o efeito de amolecer as fezes. Frutas (e seus sucos) que têm um alto teor de sorbitol incluem maçãs, damascos, groselhas, uvas (e passas), pêssegos, peras, ameixas, ameixas secas, framboesas e morangos.

• You can read more about how to prevent or treat constipation in the separate condition leaflets called Constipação (for adults) and Constipação em Crianças.

Ocasionalmente, pessoas que tomaram hidróxido de magnésio experimentaram sintomas digestivos, como diarreia leve e cólicas estomacais. Se algum desses ocorrer com você, pare de tomar. Outros efeitos colaterais são improváveis, mas se você experimentar quaisquer outros sintomas, consulte um médico ou farmacêutico para mais conselhos.

• Mantenha todos os medicamentos fora do alcance e da vista das crianças.

• Armazene em local fresco e seco, longe de calor e luz diretos.

• Verifique o rótulo na garrafa para a data de validade. Uma vez que uma garrafa de mistura tenha sido aberta, pode ser necessário usá-la dentro de um período de tempo ou descartá-la.