O que causa tontura na gravidez?

Mudanças hormonais e de pressão arterial

Deirdre de Barra, head of pregnancy information at the pregnancy charity Tommy’s, says there are lots of reasons why you might feel tontura or faint during gravidez.

The most common reason is hormonal changes," she says. "Pregnancy symptoms are different for everyone, with some people’s increased hormone levels leading to more severe dizziness and nausea - often called morning sickness - than others. Other causes of dizziness might be pressão arterial baixa."

Baixo sangue pressure - or hypotension - can occur in gravidez porque mais sangue é rerouted para the bebê. This can make you feel dizzy, especially when you move from sitting to standing. At your prenatal appointments, your doctor or midwife will check your blood pressure to make sure it’s within a normal range.

Enjoo ou hiperêmese gravídica

Enjoo may make you feel dizzy and unsteady. Nausea and vomiting is believed to be caused by a rapidly rising blood level of a hormone called human chorionic gonadotropin and can leave you feeling light-headed.

Embora seja frequentemente chamada de enjoo matinal, pode acontecer a qualquer hora do dia ou da noite. Para algumas mulheres, o enjoo desaparece gradualmente após a 12ª semana de gravidez, quando você entra no segundo trimestre - mas nem sempre é o caso.

Severe sickness, called hiperêmese gravídica, afeta cerca de 3 em cada 100 pessoas com enjoo na gravidez e é debilitante¹. It can cause desidratação, perda de peso, e desequilíbrios eletrolíticos, quando você tem muito ou pouco de certos minerais no seu corpo - portanto, procure ajuda médica o mais rápido possível. Para tratar a hiperêmese gravídica, seu médico pode prescrever um medicamento contra enjoo ou recomendar que você vá ao hospital para receber fluidos adicionais e ser monitorado.

Gravidez ectópica

Dizziness can result from an gravidez ectópica, que é quando um óvulo fertilizado se implanta no seu sistema reprodutivo - como nas trompas de falópio - fora do útero. Quando essa condição ocorre, a gravidez não é viável.

Você pode sentir tontura, dor no abdômen e sangramento vaginal. Seu médico terá que realizar um procedimento ou prescrever um medicamento para remover o óvulo fertilizado.

Uma gravidez ectópica não tratada pode ser uma emergência médica - portanto, se você experimentar algum desses sintomas, deve ir imediatamente ao departamento de acidentes e emergências local.

Pré-eclâmpsia

"Feeling dizzy due to headaches which don’t go away with paracetamol, and blurred or flashing vision could be a sign of pré-eclâmpsia," diz de Barra.

Pré-eclâmpsia é uma condição séria que afeta algumas mulheres grávidas, geralmente após a 20ª semana de gestação ou logo após o parto. É uma combinação de pressão arterial elevada e, frequentemente, proteína na urina ou problemas nos rins ou fígado.

"Outros sintomas podem incluir inchaço do rosto, mãos ou pés, uma sensação geral de mal-estar, náusea e dor abaixo das costelas," diz de Barra.

"Entre em contato com sua parteira ou profissional de saúde imediatamente se você tiver algum desses sintomas ou uma combinação deles."

Pressão do seu útero

A partir da semana 13 até quando você estiver pronta para ter seu bebê (segundo e terceiro trimestres) você pode sentir tontura porque seu útero pode pressionar seus vasos sanguíneos à medida que cresce. É importante mover-se com cuidado e evitar levantar-se muito rapidamente.

Deitado de costas

Lying on your back later in your pregnancy can also cause tontura because your womb can prevent blood flow from your toes and legs to your heart. Therefore, you should lie on your side when dormir or resting. A travesseiro de gravidez can help you get more comfortable at night.

É importante estar atento aos sinais de tontura para evitar quedas, especialmente a partir da semana 27. Levante-se devagar e procure apoio.

"Se você se sentir tonto ou fraco, sente-se ou deite-se até que a sensação passe", diz de Barra. "Informe sua parteira ou médico sobre isso. Certifique-se de se manter hidratado."

Se você estiver preocupado com a sua saúde ou a do seu bebê, é sempre mais seguro ser avaliado pelo seu médico, parteira ou pela unidade de avaliação de maternidade do seu hospital.

1. Tommy's: Enjoo matinal (gravidez) e hiperêmese gravídica.