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Borneo (Malásia)

Conselhos de saúde para viagens, vacinas e riscos

Viajantes são atraídos para Bornéu (Malásia) por escapadas em ilhas, trilhas na floresta tropical e mercados noturnos animados. Dê a si mesmo tempo para explorar a cultura local e as paisagens, pois as distâncias e os climas podem variar. Florestas tropicais e condições úmidas podem significar mais insetos e chuvas repentinas. É sensato confirmar recomendações de vacinação e outros riscos de saúde de viagem com antecedência.

Vídeos selecionados para Saúde em viagens por país

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Ficha técnica do país

Nome do país

Borneo (Malásia)

Língua oficial

Malaio

Capital

Kuala Lumpur

Unidade monetária

ringgit (RM)

Longitude

114.2335361

Latitude

1.0682368

Conselhos de viagem do Ministério das Relações Exteriores

Ver conselhos de viagem

As informações nestas páginas devem ser usadas para pesquisar riscos à saúde e para informar a consulta pré-viagem.

Os viajantes devem verificar o Página de conselhos de viagem específicos por país do Escritório de Relações Exteriores, Commonwealth e Desenvolvimento (FCDO) (quando disponível) que fornece informações sobre os requisitos de entrada em viagens, além de conselhos de segurança.

Os viajantes devem, idealmente, marcar uma consulta com seu profissional de saúde pelo menos quatro a seis semanas antes da viagem. No entanto, mesmo que o tempo seja curto, uma consulta ainda é válida. Esta consulta oferece a oportunidade de avaliar os riscos à saúde, levando em consideração vários fatores, incluindo destino, histórico médico e atividades planejadas. Para aqueles com problemas de saúde preexistentes, é recomendada uma consulta antecipada.

Todos os viajantes devem garantir que possuem seguro de saúde de viagem adequado.

Uma lista de recursos úteis, incluindo conselhos sobre como reduzir o risco de certos problemas de saúde, está disponível abaixo.

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Recomendações de vacinas

Os detalhes das recomendações e exigências de vacinação são fornecidos abaixo.

Todos os viajantes

Os viajantes devem estar em dia com os cursos de vacinação de rotina e reforços, conforme recomendado no Reino Unido. Essas vacinas incluem, por exemplo, vacina contra sarampo-caxumba-rubéola (SCR) vacina e vacina contra difteria-tétano-pólio.

Recomendações específicas para difteria por país não são fornecidas aqui. Difteria, tétano e pólio são combinados em uma única vacina no Reino Unido. Portanto, quando um reforço de tétano é recomendado para viajantes, a vacina contra difteria também é administrada. Caso haja um surto de difteria em um país, orientações sobre a vacinação contra difteria serão fornecidas.

Aqueles que podem estar em maior risco de uma doença infecciosa devido ao seu trabalho, escolha de estilo de vida ou certos problemas de saúde subjacentes devem estar atualizados com as vacinas adicionais recomendadas. Veja os detalhes sobre os programas de imunização seletiva e vacinas adicionais para indivíduos com condições médicas subjacentes no final do 'Calendário completo de imunização de rotina' documento e os capítulos individuais do 'Livro Verde' Imunização contra doenças infecciosas para mais detalhes.

Requisitos de certificado

Por favor, leia as informações abaixo com atenção, pois os requisitos de certificado podem ser relevantes apenas para determinados viajantes. Para mais detalhes, se necessário, os viajantes devem consultar seu profissional de saúde.

  • Não há sem risco de febre amarela neste país, no entanto, há uma exigência de certificado.

  • De acordo com o Regulamento Sanitário Internacional, é exigido um certificado de vacinação contra a febre amarela para viajantes com mais de 1 ano de idade que chegam de países com risco de transmissão de febre amarela e para viajantes que tenham transitado por mais de 12 horas em um aeroporto de um país com risco de transmissão de febre amarela.

  • De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a partir de 11 de julho de 2016 (para todos os países), o certificado de febre amarela será válido por toda a vida da pessoa vacinada. Como consequência, um certificado válido, apresentado por viajantes que chegam, não pode ser rejeitado com base no fato de que mais de dez anos se passaram desde a data em que a vacinação se tornou efetiva, conforme declarado no certificado; e que reforços ou revacinação não podem ser exigidos. Mais informações

  • Veja a lista da OMS de países com risco de transmissão de febre amarela.

Maioria dos viajantes

As vacinas nesta seção são recomendadas para a maioria dos viajantes que visitam este país. Informações sobre essas vacinas podem ser encontradas clicando na seta azul. As vacinas estão listadas em ordem alfabética.

Hepatite A

Hepatite A é uma infecção viral transmitida através de alimentos e água contaminados ou por contato direto com uma pessoa infectada. Os sintomas são frequentemente leves ou ausentes em crianças pequenas, mas a doença pode ser mais grave com o avanço da idade. A recuperação pode variar de semanas a meses. Após a infecção por hepatite A, a imunidade é vitalícia.

Prevenção

Todos os viajantes devem ter cuidado com a higiene pessoal, alimentar e da água.

Vacinação contra Hepatite A

Como a vacina contra a hepatite A é bem tolerada e oferece proteção de longa duração, é recomendada para todos os viajantes que ainda não foram vacinados.

Hepatite A em resumo

Tétano

O tétano é causado por uma toxina liberada por Clostridium tetani bactérias e ocorre em todo o mundo. As bactérias do tétano estão presentes no solo e no esterco e podem ser introduzidas através de feridas abertas, como uma perfuração, queimadura ou arranhão.

Prevenção

Os viajantes devem limpar cuidadosamente todas as feridas e procurar atendimento médico para lesões como mordidas/arranhões de animais, queimaduras ou feridas contaminadas com terra.

Vacinação contra tétano

  • Os viajantes devem ter completado o curso de vacinação contra o tétano de acordo com o cronograma do Reino Unido.

  • Se viajar para um país ou área onde as instalações médicas possam ser limitadas, é recomendada uma dose de reforço de uma vacina contendo tétano se a última dose foi há mais de dez anos, mesmo que cinco doses da vacina já tenham sido administradas anteriormente.

Informações específicas por país sobre instalações médicas podem ser encontradas na seção 'saúde' do Conselhos de viagem ao exterior do FCDO páginas.

Tétano em resumo

Febre Tifoide

Febre tifóide é uma infecção bacteriana transmitida através de alimentos e água contaminados. Uma doença anterior de febre tifóide pode apenas proteger parcialmente contra a reinfecção.

A vacinação é recomendada para a maioria dos viajantes, especialmente aqueles que visitam amigos e parentes, aqueles em contato com uma pessoa infectada, crianças pequenas, viajantes frequentes ou de longa permanência que visitam áreas onde a higiene sanitária e alimentar provavelmente é precária, e pessoal de laboratório que possa manusear a bactéria em seu trabalho.

Prevenção

Todos os viajantes devem ter cuidado com a higiene pessoal, alimentar e da água.

Vacinação contra febre tifóide

  • Vacinas contra a febre tifoide, orais e injetáveis, estão disponíveis.

Febre tifoide em resumo

Alguns viajantes

As vacinas nesta seção são recomendadas para alguns viajantes que visitam este país. As vacinas estão listadas em ordem alfabética.

Cólera

A cólera é uma infecção bacteriana transmitida por alimentos e água contaminados. A cólera pode causar diarreia aquosa severa, embora infecções leves sejam comuns. A maioria dos viajantes está em baixo risco.

Prevenção

Todos os viajantes devem ter cuidado com a higiene pessoal, alimentar e da água.

Vacinação contra cólera

Esta vacina oral é recomendada para aqueles cujas atividades ou histórico médico os colocam em maior risco. Isso inclui:

  • trabalhadores humanitários.

  • aqueles que vão para áreas de surtos de cólera e têm acesso limitado a água potável e cuidados médicos.

  • aqueles para quem a vacinação é considerada potencialmente benéfica.

Cólera em resumo

Dengue

A dengue é uma infecção viral transmitida por mosquitos que se alimentam principalmente durante o dia. Ela causa uma doença semelhante à gripe, que ocasionalmente pode evoluir para uma doença mais grave e potencialmente fatal. A dengue grave é rara em viajantes.

Os mosquitos que transmitem a dengue são mais comuns em vilas, cidades e áreas circundantes.

Há risco de dengue em Bornéu.

Informações sobre surtos atuais, quando disponíveis, serão relatadas em nosso banco de dados de vigilância de surtos.

Prevenção

  • Os viajantes devem evitar picadas de mosquito, especialmente durante o dia.

Vacinação contra dengue

A vacinação pode ser considerada para indivíduos com 4 anos de idade ou mais que tiveram infecção por dengue no passado e que são:

  • viajar para áreas onde há risco de infecção por dengue ou áreas com um surto em andamento de dengue, ou

  • estão expostos ao vírus da dengue através do seu trabalho, como o pessoal de laboratório que trabalha com o vírus.

Excepcionalmente, a vacinação pode ser considerada para aqueles que não tiveram dengue no passado. Nesses casos, deve-se considerar o aconselhamento de especialistas. Orientações detalhadas sobre como verificar infecções anteriores estão disponíveis no Agência de Segurança da Saúde do Reino Unido Imunização contra doenças infecciosas o 'Livro Verde'. A decisão final sobre a vacinação cabe ao profissional de saúde e ao viajante após uma avaliação detalhada dos riscos ter sido realizada e os potenciais riscos da vacinação terem sido explicados.

Dengue em resumo

Hepatite B

Hepatite B é uma infecção viral transmitida através do sangue, sêmen e fluidos vaginais. Isso ocorre principalmente durante o contato sexual ou como resultado de contato sangue-a-sangue (por exemplo, de equipamentos contaminados durante procedimentos médicos e odontológicos, tatuagens ou piercings, e compartilhamento de agulhas intravenosas). Mães com o vírus também podem transmitir a infecção para o bebê durante o parto.

Este país é considerado como tendo uma prevalência intermediária ou alta de hepatite B.

Prevenção

Os viajantes devem evitar o contato com sangue ou fluidos corporais. Isso inclui:

  • Evitando relações sexuais desprotegidas.

  • Evitar tatuagens, piercings, barbear-se em público e acupuntura (a menos que sejam utilizados equipamentos estéreis).

  • Não compartilhar agulhas ou outros equipamentos de injeção.

  • Seguir precauções universais ao trabalhar em um ambiente de saúde ou outro ambiente de maior risco.

Um kit de equipamentos médicos estéreis pode ser útil ao viajar para áreas com poucos recursos.

Vacinação contra Hepatite B

A vacinação pode ser considerada para todos os viajantes e é recomendada para aqueles cujas atividades ou histórico médico os colocam em maior risco. Isso inclui:

  • Aqueles que podem ter relações sexuais desprotegidas.

  • Aqueles que podem ser expostos a agulhas contaminadas através do uso de drogas injetáveis.

  • Aqueles que podem ser expostos a sangue ou fluidos corporais através do seu trabalho (por exemplo, profissionais de saúde e assistência).

  • Aqueles com alto risco de necessitar de procedimentos médicos ou dentários ou hospitalização, por exemplo, aqueles com condições médicas preexistentes, aqueles que podem precisar viajar para cuidados médicos no exterior, ou aqueles que viajam para visitar familiares ou parentes.

  • Viajantes de longa estadia.

  • Aqueles que estão participando de esportes de contato.

  • Famílias adotando crianças deste país.

Hepatite B em resumo

Encefalite japonesa

A encefalite japonesa (EJ) é uma infecção viral transmitida aos humanos pela picada de um mosquito infectado. Esses mosquitos geralmente picam entre o anoitecer e o amanhecer, principalmente em áreas rurais; especialmente onde há campos de arroz, pântanos e brejos. Os mosquitos se infectam ao picar animais (particularmente porcos) ou aves infectados com EJ.

Viajantes estão em maior risco de infecção ao visitar áreas rurais. Viagens curtas (geralmente menos de um mês), especialmente se apenas viajando para áreas urbanas, são consideradas de menor risco.

Encefalite japonesa no Bornéu Malaio

JE ocorre em todo o país, com transmissão durante todo o ano.

Prevenção

Todos os viajantes devem evitar picadas de mosquito, especialmente entre o anoitecer e o amanhecer.

Vacinação contra encefalite japonesa

  • A vacinação é recomendada para aqueles cujas atividades os colocam em maior risco (veja acima).

  • A vacinação pode ser considerada para aqueles em viagens mais curtas se o risco for considerado suficiente, por exemplo, aqueles que passam tempo em áreas onde o mosquito se reproduz, como campos de arroz, pântanos ou áreas de criação de porcos.

Encefalite japonesa em resumo

Raiva

A raiva é uma infecção viral que geralmente é transmitida após o contato com a saliva de um animal infectado, na maioria das vezes através de uma mordida, arranhão ou lambida em uma ferida aberta ou membrana mucosa (como nos olhos, nariz ou boca). Embora muitos animais diferentes possam transmitir o vírus, a maioria dos casos ocorre após uma mordida ou arranhão de um cão infectado. Em algumas partes do mundo, os morcegos são uma fonte importante de infecção.

Os sintomas da raiva podem demorar um pouco para se desenvolver, mas quando isso acontece, a condição é quase sempre fatal.

O risco de exposição é aumentado por certas atividades e pela duração da estadia (veja abaixo). As crianças estão em maior risco, pois são menos propensas a evitar o contato com animais e a relatar uma mordida, arranhão ou lambida.

Raiva em Bornéu

A raiva é considerada um risco neste país. Morcegos também podem carregar vírus semelhantes à raiva.

Prevenção

  • Os viajantes devem evitar o contato com todos os animais. A raiva é evitável com tratamento pós-exposição imediato.

  • Após uma possível exposição, as feridas devem ser cuidadosamente limpas e uma avaliação médica local urgente deve ser procurada, mesmo que a ferida pareça trivial.

  • O tratamento e aconselhamento pós-exposição devem estar de acordo com as diretrizes nacionais.

Vacinação contra raiva

Um curso completo de vacinas pré-exposição simplifica e encurta o tratamento pós-exposição e elimina a necessidade de imunoglobulina antirrábica, que está em falta em todo o mundo.

Vacinas pré-exposição são recomendadas para viajantes cujas atividades os colocam em maior risco, incluindo:

  • aqueles em risco devido ao seu trabalho (por exemplo, funcionários de laboratório que trabalham com o vírus, aqueles que trabalham com animais ou profissionais de saúde que podem estar cuidando de pacientes infectados).

  • aqueles que viajam para áreas onde o acesso ao tratamento pós-exposição e ao atendimento médico é limitado.

  • aqueles que planejam atividades de maior risco, como corrida ou ciclismo.

  • viajantes de longa estadia (mais de um mês).

Raiva em resumo

Tuberculose

A tuberculose é uma infecção bacteriana que afeta mais comumente os pulmões, mas pode afetar qualquer parte do corpo. Quando uma pessoa com tuberculose nos pulmões ou garganta tosse ou espirra, ela pode transmitir a tuberculose para outras pessoas. A tuberculose é curável, mas pode ser grave se não for tratada.

A vacinação BCG ajuda a proteger algumas pessoas, especialmente bebês e crianças pequenas que estão em maior risco de TB.

Este país relatou uma incidência anual de TB maior ou igual a 40 casos por 100.000 habitantes pelo menos uma vez nos últimos cinco anos (mais detalhes).

Prevenção

Os viajantes devem evitar contato próximo com indivíduos conhecidos por terem TB pulmonar (pulmão) ou laríngea (garganta) infecciosa.

Aqueles em risco durante o trabalho (como profissionais de saúde) devem tomar precauções adequadas de controle e prevenção de infecções.

Vacinação contra Tuberculose (BCG)

A vacina BCG é recomendada para aqueles com risco aumentado de desenvolver doença grave e/ou de exposição à infecção por TB. Veja Imunização contra doenças infecciosas da Agência de Segurança da Saúde do Reino Unido, o 'Livro Verde'.

Para viajantes, a vacina BCG é recomendada para:

  • Crianças não vacinadas, menores de 16 anos, que vão morar por mais de 3 meses neste país. Um teste cutâneo de tuberculina é necessário antes da vacinação para todas as crianças a partir de 6 anos de idade e pode ser recomendado para algumas crianças mais novas.

  • Indivíduos não vacinados e com teste cutâneo de tuberculina negativo que estão em risco devido ao seu trabalho, como profissionais de saúde ou de laboratório que têm contato direto com pacientes com TB ou material clínico potencialmente infeccioso, além de veterinários e trabalhadores de matadouros que lidam com material animal que pode estar infectado com TB.

Existem contraindicações específicas para a vacina BCG. Os profissionais de saúde devem ser treinados e avaliados como competentes para administrar esta vacina por via intradérmica.

Após a administração, nenhuma outra vacina deve ser administrada no mesmo membro por 3 meses.

A vacina BCG é administrada apenas uma vez, doses de reforço não são recomendadas.

Tuberculose em resumo

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Informações gerais

A malária é uma doença grave causada pela infecção das células vermelhas do sangue por um parasita chamado Plasmodium. A doença é transmitida por mosquitos que se alimentam predominantemente entre o anoitecer e o amanhecer.

Os sintomas geralmente começam com febre (temperatura alta) de 38°C ou mais. Outros sintomas podem incluir sensação de frio e calafrios, dor de cabeça, náusea, vômito e dores musculares. Os sintomas podem aparecer entre oito dias e um ano após a picada do mosquito infectado.

O diagnóstico e tratamento rápidos são necessários, pois as pessoas com malária podem deteriorar-se rapidamente. Aqueles com maior risco de malária, ou de complicações graves da malária, incluem mulheres grávidas, bebês e crianças pequenas, idosos, viajantes que não têm um baço funcional e aqueles que visitam amigos e parentes.

Prevenção

Os viajantes devem seguir um guia ABCD para prevenir a malária:

AConsciência do risco – O risco depende da localização específica, da estação de viagem, da duração da estadia, das atividades e do tipo de acomodação.

VPrevenção de picadas – Viajantes devem tomar medidas para evitar picadas de mosquito.

Chemoprofilaxia – Tome antimaláricos (comprimidos de prevenção da malária) se apropriado para a área (veja abaixo). Nenhum antimalárico é 100% eficaz, mas tomá-los em combinação com medidas de prevenção de picadas de mosquito proporcionará uma proteção substancial contra a malária.

DDiagnóstico – Viajantes que desenvolvem febre de 38°C [100°F] ou mais, mais de uma semana após estarem em uma área de risco de malária, ou que desenvolvem quaisquer sintomas sugestivos de malária dentro de um ano após o retorno, devem procurar atendimento médico imediato. O tratamento de emergência pode ser considerado para aqueles que vão para áreas remotas com acesso limitado a atendimento médico.

Áreas de risco

  • Há um baixo risco de malária nas áreas interiores de Sabah e nas áreas florestais interiores de Sarawak: consciência do risco e evitar picadas O uso de álcool.

  • Há um risco muito baixo de malária no restante do Bornéu Malaio, incluindo as áreas costeiras de Sabah e Sarawak: consciência do risco e evitar picadas O uso de álcool.

Veja a recomendação separada para o restante de Malásia.

Veja recomendação separada para Borneo Indonésio.

Grupos de risco especial

Em áreas de baixo risco, os antimaláricos podem ser considerados em circunstâncias excepcionais para viajantes que estão em maior risco de malária (como viajantes de longo prazo visitando amigos e parentes), ou de complicações graves da malária (como idosos [acima de 70 anos], imunossuprimidos, aqueles com comorbidades complexas, mulheres grávidas, bebês e crianças pequenas). A decisão final sobre aconselhar ou não antimaláricos cabe ao consultor de saúde de viagem e ao viajante após avaliação de risco individual.

Viajantes com baço ausente ou com mau funcionamento devem ser desencorajados de viajar para qualquer área com risco de malária. Quando a viagem for essencial, deve-se aconselhar a conscientização, a rigorosa prevenção de picadas e o uso de antimaláricos, mesmo para áreas de baixo risco. Para as áreas consideradas de risco 'muito baixo' de malária, os antimaláricos não seriam recomendados, mas a prevenção de picadas e a conscientização sobre o risco ainda se aplicariam.

Para grupos de risco especial, você pode querer buscar aconselhamento especializado. Para as áreas de baixo risco neste país/região, atovaquona/proguanil OU doxiciclina OU mefloquina seriam opções adequadas.

Outros riscos

Existem alguns riscos que são relevantes para todos os viajantes, independentemente do destino. Estes podem incluir, por exemplo, acidentes de trânsito e outros acidentes, doenças transmitidas por insetos ou carrapatos, doenças transmitidas por alimentos e água contaminados, ou problemas de saúde relacionados ao calor ou frio.

Alguns riscos adicionais (que podem estar presentes em todo ou parte deste país) são mencionados abaixo e estão apresentados em ordem alfabética.

Altitude

Há um risco de mal de altitude ao viajar para destinos de 2.500 metros (8.200 pés) ou mais. Fatores de risco importantes são a altitude alcançada, a taxa de ascensão e a altitude de dormir. A ascensão rápida sem um período de aclimatação coloca o viajante em maior risco.

Existem três síndromes: mal da montanha agudo (AMS), edema cerebral de alta altitude (HACE) e edema pulmonar de alta altitude (HAPE). HACE e HAPE requerem descida imediata e tratamento médico.

Doença de altitude em Bornéu

Há um ponto de elevação neste país superior a 2.500 metros. Um exemplo de local de interesse, Monte Kinabalu 4.095m.

Prevenção

  • Os viajantes devem passar alguns dias a uma altitude abaixo de 3.000m.

  • Quando possível, os viajantes devem evitar viajar de altitudes inferiores a 1.200m para altitudes superiores a 3.500m em um único dia.

  • A subida acima de 3.000m deve ser gradual. Os viajantes devem evitar aumentar a altitude de pernoite em mais de 500m por dia e garantir um dia de descanso (na mesma altitude) a cada três ou quatro dias.

  • Acetazolamida pode ser usada para auxiliar na aclimatação, mas não deve substituir a ascensão gradual.

  • Viajantes que desenvolvem sintomas de AMS (dor de cabeça, fadiga, perda de apetite, náusea e distúrbios do sono) devem evitar subir mais. Na ausência de melhora ou com a progressão dos sintomas, a primeira resposta deve ser descer.

  • O desenvolvimento de sintomas de HACE ou HAPE requer descida imediata e tratamento médico de emergência.

Doença de altitude em resumo

Insetos que picam ou carrapatos

Picadas de insetos ou carrapatos podem causar irritação e infecções na pele no local da picada. Elas também podem espalhar certas doenças.

Doenças no Sudeste Asiático

Há um risco de doenças transmitidas por insetos ou carrapatos em algumas áreas do sudeste da Ásia. Isso inclui doenças como leishmaniose e tifo do mato.

Prevenção

  • Todos os viajantes devem evitar picadas de insetos e carrapatos, de dia e de noite.

  • Não existem vacinas (ou medicamentos) para prevenir essas doenças.

Informações adicionais sobre doenças específicas transmitidas por insetos ou carrapatos para este país podem ser encontradas, se apropriado, nesta página, em outras seções das páginas de informações do país e no folheto informativo sobre prevenção de picadas de insetos e carrapatos.

Chikungunya

Chikungunya é uma infecção viral transmitida por mosquitos que picam principalmente durante o dia. Ela causa uma doença semelhante à gripe e pode provocar dores severas nas articulações e músculos, que geralmente melhoram em 1–2 semanas, mas podem persistir por meses ou anos. Raramente é fatal.

Este país já relatou casos de chikungunya no passado ou compartilha uma fronteira terrestre com um país que relatou casos recentemente.

Informações sobre surtos atuais, quando disponíveis, serão relatadas em nosso banco de dados de vigilância de surtos.

Prevenção

  • A vacinação não é recomendada.

  • Os viajantes devem evitar picadas de mosquito, especialmente durante o dia.

Chikungunya em resumo

Influenza

A gripe sazonal é uma infecção viral do trato respiratório e se espalha facilmente de pessoa para pessoa através de gotículas respiratórias ao tossir e espirrar. Os sintomas aparecem rapidamente e incluem febre, dores musculares, dor de cabeça, mal-estar (sensação de indisposição), tosse, dor de garganta e coriza. Em indivíduos saudáveis, os sintomas melhoram sem tratamento dentro de dois a sete dias. A doença grave é mais comum em pessoas com 65 anos ou mais, menores de 2 anos de idade, ou naquelas que têm condições médicas subjacentes que aumentam o risco de complicações da gripe.

Gripe sazonal em Bornéu

A gripe sazonal ocorre em todo o mundo. No hemisfério norte (incluindo o Reino Unido), a maioria dos casos de gripe ocorre a partir de outubro até março. No hemisfério sul, a gripe ocorre principalmente entre abril e setembro. Nos trópicos, a gripe pode ocorrer durante todo o ano.

Prevenção

Todos os viajantes devem:

  • Evite contato próximo com indivíduos sintomáticos

  • Evite condições de aglomeração sempre que possível

  • Lave as mãos frequentemente

  • Pratique 'higiene da tosse': espirrar ou tossir em um lenço e descartá-lo com segurança imediatamente, e lavar as mãos

  • Evite viajar se estiver com sintomas semelhantes aos da gripe

  • Uma vacina está disponível em certas circunstâncias (veja abaixo)*

*No Reino Unido, a vacina contra a gripe sazonal é oferecida rotineiramente todos os anos àqueles com maior risco de desenvolver doença grave após infecção por gripe, e a certos grupos adicionais, como profissionais de saúde e crianças, como parte do calendário nacional do Reino Unido (ver informações sobre vacinação). Para aqueles que não se enquadram nesses grupos, a vacinação pode estar disponível de forma privada.

Se indivíduos com maior risco de doença grave após infecção por influenza estiverem viajando para um país onde a influenza provavelmente estará circulando, eles devem garantir que receberam a vacina contra a gripe nos últimos 12 meses.

A vacina utilizada no Reino Unido protege contra as cepas previstas para ocorrer durante os meses de inverno do hemisfério norte. Não é possível obter a vacina para o hemisfério sul no Reino Unido, mas a vacina usada durante a temporada de gripe no Reino Unido ainda deve fornecer proteção importante contra cepas que provavelmente ocorrerão durante a temporada de gripe no hemisfério sul e nos trópicos.

Gripe aviária

Os vírus da gripe aviária raramente podem infectar e causar doenças em humanos. Tais casos geralmente estão associados à exposição próxima a populações de aves ou animais infectados. Quando apropriado, informações sobre esses casos estarão disponíveis nas seções de surtos e notícias das páginas dos países relevantes. As vacinas contra a gripe sazonal não oferecem proteção contra a gripe aviária.

Gripe aviária em resumo

Qualidade do ar exterior

A má qualidade do ar é um problema significativo de saúde pública em muitas partes do mundo. A exposição a altos níveis de poluição do ar por curtos períodos de tempo (por exemplo, minutos/horas/dias) e por períodos mais longos (por exemplo, anos) está ligada a muitos problemas de saúde agudos e crônicos diferentes. Esses efeitos são principalmente nos sistemas respiratório (pulmões e vias aéreas) e cardiovascular (função cardíaca e circulação sanguínea).

Informações atuais sobre a qualidade do ar mundial estão disponíveis no projeto do índice mundial de qualidade do ar.

Prevenção

Viajantes com problemas de saúde que possam torná-los mais vulneráveis aos efeitos da poluição do ar e que estejam viajando para áreas de alta poluição devem:

  • discutir seus planos de viagem com o médico e levar suprimentos adequados de sua medicação regular.

  • tomar precauções sensatas para minimizar sua exposição a altos níveis de poluição do ar.

  • verificar os dados locais de qualidade do ar e ajustar suas atividades de acordo.

  • preste atenção a quaisquer avisos de saúde publicados pelo Ministério da Saúde local e pelo Departamento de Meio Ambiente, e siga as orientações fornecidas.

Não está claro se as máscaras faciais são benéficas para reduzir a exposição e podem dificultar a respiração para aqueles com condições pulmonares preexistentes. Aqueles que optarem por usar uma devem garantir que a máscara se ajuste bem e saber como usá-la corretamente.

Qualidade do ar exterior em resumo

Esquistossomose

Esquistossomose é uma infecção parasitária. Larvas de Schistosoma são liberadas de caramujos de água doce infectados e podem penetrar na pele humana intacta após o contato com água doce contaminada. Viajantes podem ser expostos durante atividades como caminhar na água, nadar, tomar banho ou lavar roupas em riachos, rios ou lagos de água doce.

A infecção por esquistossomose pode não causar sintomas, mas os sintomas iniciais podem incluir erupção cutânea e coceira na pele ('coceira do nadador'), febre, calafrios, tosse ou dores musculares. Se não tratada, pode causar sérios problemas de saúde a longo prazo, como doenças intestinais ou da bexiga.

Casos de esquistossomose já foram relatados neste país. Há um risco muito baixo de esquistossomose neste país.

Prevenção

  • Não há vacina ou comprimidos para prevenir a esquistossomose.

  • Todos os viajantes devem evitar caminhar, nadar ou tomar banho em água doce. Nadar em água devidamente clorada ou água do mar não representa risco de esquistossomose.

  • Beba água que seja fervida, filtrada ou engarrafada.

  • A aplicação de repelente de insetos antes da exposição a água doce, ou secar-se com toalha após possível exposição à esquistossomose, não são métodos confiáveis para prevenir a infecção.

  • Se você tiver preocupações sobre seu risco, discuta com seu profissional de saúde.

Esquistossomose em resumo

Infecções sexualmente transmissíveis

As infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) são um grupo de infecções virais, bacterianas e parasitárias que se espalham durante a relação sexual ou por contato íntimo. Certas ISTs podem ser mais difíceis de tratar devido a níveis mais altos de resistência aos antibióticos e algumas ISTs que são raras no Reino Unido podem ser mais comuns em outras regiões do mundo.

Qualquer pessoa sexualmente ativa corre o risco de contrair uma IST, onde quer que esteja no mundo.

O risco é maior para viajantes que:

  • fazer sexo sem camisinha

  • ter relações sexuais com parceiros novos ou casuais

  • envolver-se em turismo sexual

  • ter relações sexuais sob a influência de drogas ou álcool

Os sintomas das ISTs variam dependendo do tipo de infecção; algumas podem causar apenas sintomas leves ou imperceptíveis. Se os sintomas ocorrerem, podem incluir erupção cutânea, corrimento, coceira, bolhas, feridas ou verrugas nas áreas genitais e/ou anais, dor ao urinar e sintomas semelhantes aos da gripe.

Se não tratadas, as ISTs podem causar sérios problemas de saúde a longo prazo, como problemas de fertilidade, doença inflamatória pélvica e complicações na gravidez.

Prevenção

Usar preservativos de forma consistente e correta com parceiros novos ou casuais é a maneira mais eficaz de reduzir o risco de ISTs.

Os viajantes também podem reduzir o risco de ISTs ao:

Os viajantes devem procurar aconselhamento médico e informar seu histórico de viagens se acharem que podem ter uma IST, mesmo que não apresentem sintomas. Eles também devem fazer um teste para ISTs se tiverem tido relações sexuais sem preservativo com um parceiro novo ou casual enquanto estiverem no exterior.

No Reino Unido os testes de IST é gratuito e confidencial.

Vírus Zika

O vírus Zika (ZIKV) é uma infecção viral transmitida por mosquitos que se alimentam predominantemente durante o dia. Um pequeno número de casos de transmissão sexual do ZIKV também foi relatado. A maioria das pessoas infectadas com ZIKV não apresenta sintomas. Quando os sintomas ocorrem, geralmente são leves e de curta duração. Complicações graves e mortes não são comuns. No entanto, o ZIKV é uma causa da Síndrome Congênita do Zika (microcefalia e outras anomalias congênitas) e complicações neurológicas como a síndrome de Guillain-Barré.

Há um risco de vírus Zika neste país. Detalhes das áreas específicas afetadas dentro deste país não estão disponíveis, mas informações sobre surtos atuais, quando disponíveis, serão relatadas em nosso banco de dados de vigilância de surtos.

Mulheres grávidas devem discutir a adequação de viagens e o risco potencial que o vírus Zika pode apresentar com seu profissional de saúde.

Prevenção

  • Todos os viajantes devem evitar picadas de mosquito, especialmente durante o dia.

  • Não há vacinação ou medicação para prevenir a infecção pelo vírus Zika.

  • As mulheres devem evitar engravidar enquanto viajam neste país e por 2 meses (8 semanas) após a última possível exposição ao vírus Zika* (veja abaixo se o parceiro masculino viajou).

  • Se uma mulher desenvolver sintomas compatíveis com a infecção pelo vírus Zika, é recomendado que ela evite engravidar por mais 2 meses após a recuperação.

  • Mulheres que visitaram este país enquanto grávidas, ou que engravidaram dentro de 2 meses após a última possível exposição ao vírus Zika*, devem contatar seu médico de família, obstetra ou parteira para mais orientações, mesmo que não tenham se sentido mal.

Por favor, note que a triagem de viajantes que retornam sem sintomas do vírus Zika não está disponível no NHS. Casais que planejam uma gravidez em um futuro muito próximo devem considerar se devem evitar viajar para um país ou área com risco de vírus Zika, em vez de adiar a concepção pelo período recomendado (veja abaixo) após a viagem. Isso inclui particularmente casais em programas de fertilidade assistida.

Prevenção da transmissão sexual

Os casais devem seguir orientações sobre a prevenção da transmissão sexual do vírus Zika e evitar a concepção da seguinte forma:

  • Se ambos os parceiros viajaram, por 3 meses após a última possível exposição ao vírus Zika.*

  • Apenas viajante do sexo masculino, por 3 meses após a última possível exposição ao vírus Zika.*

  • Apenas para viajantes do sexo feminino, por 2 meses após a última possível exposição ao vírus Zika.*

Veja mais informações para gestantes, seus parceiros e casais planejando a gravidez.

*A última possível exposição ao vírus Zika é definida como a data posterior entre a saída de um país ou área com risco de transmissão do vírus Zika, ou a data em que ocorreu contato sexual desprotegido com um parceiro potencialmente infeccioso.

Veja orientações detalhadas sobre fatores a considerar ao avaliar o risco do vírus Zika.

Resumo sobre o vírus Zika

Fonte e aviso legal

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