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Spanakopita de Espinafre e Oxalis

Este spanakopita aromático de espinafre e oxalis oferece uma versão vibrante do clássico pastel salgado grego. A adição de oxalis fresco traz uma acidez delicada e cítrica que corta perfeitamente a riqueza do feta salgado e da massa folhada amanteigada. Infundidos com endro aromático e um toque de noz-moscada aquecida, esses triângulos crocantes fazem uma adição sofisticada a qualquer mesa de mezze ou um almoço vegetariano delicioso quando servido ao lado de uma salada de jardim crocante.

Pacotes de filo feitos à mão são surpreendentemente fáceis de dominar e proporcionam uma crocância extremamente satisfatória. Esta receita é uma excelente escolha para cozinheiros caseiros que procuram um lanche versátil que pode ser preparado com antecedência. Refratando os pastéis antes de assar, garante-se que a manteiga permaneça fria, resultando nas camadas mais folhadas possíveis. Seja servido quente do forno ou à temperatura ambiente, eles continuam sendo uma escolha perene para receber convidados.

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Ingredientes para Spanakopita de Espinafre e Sorrel

  • 1 pacote (275g) de espinafre picado congelado

  • 1 xícara de cebolinhas picadas

  • Sal

  • 1 colher de sopa de azeite de oliva

  • 110g de folhas de oxalá frescas, picadas (2 xícaras bem cheias)

  • 1 gema de ovo, levemente batida

  • 230g de feta, esfarelada (150g)

  • 1/4 de colher de chá de noz-moscada moída

  • 3 colheres de sopa de endro fresco picado, ou a gosto

  • Pimenta preta moída na hora

  • 10 folhas de massa folhada (17 por 12 polegadas), descongeladas se estiverem congeladas

  • 1 1/2 tabletes (170g) de manteiga sem sal, derretida

Cozinhe as espinafres de acordo com as instruções da embalagem. Escorra em uma peneira, depois refresque sob água fria corrente para interromper o cozimento, e escorra bem novamente. Transfira as espinafres para um pano de cozinha limpo (não de algodão felpudo), torcendo as pontas para juntar, e esprema o máximo de líquido possível das espinafres. Transfira as espinafres para uma tigela grande.

Cozinhe as cebolinhas com 1/4 de colher de chá de sal em azeite de oliva em uma frigideira antiaderente de 23 a 25 cm em fogo médio, mexendo, até ficarem macias, de 2 a 3 minutos. Adicione a sorrel e cozinhe, mexendo e adicionando 1 colher de sopa de água se a sorrel estiver seca, até murchar, cerca de 1 minuto (a sorrel ficará cinza cáqui quase imediatamente ao ser aquecida). Adicione a mistura de sorrel às espinafre e mexa bem.

Misture a gema, depois o queijo feta, noz-moscada, endro, sal e pimenta a gosto e misture bem a massa.

Pré-aqueça o forno a 191°C. Forre uma assadeira grande com papel manteiga.

Cubra a pilha de massa filo com 2 folhas de plástico sobrepostas e, em seguida, um pano de cozinha úmido.

Pegue uma folha de massa folhada do monte e coloque-a sobre uma superfície de trabalho com o lado longo voltado para você (mantendo as demais folhas cobertas) e pincele com manteiga. Corte o monte de massa folhada untada ao longo em 4 tiras, cada uma com cerca de 7,5 cm de largura e 43 cm de comprimento.

Coloque uma colher de chá cheia de recheio perto de um canto de uma tira na extremidade mais próxima de você, depois dobre o canto do phyllo para envolver o recheio e formar um triângulo. Continue dobrando a tira (como uma bandeira), mantendo a forma de triângulo. Pincele o triângulo com manteiga por toda parte. Coloque o triângulo, com a costura para baixo, em uma assadeira forrada com papel manteiga. Faça mais triângulos da mesma maneira, usando todo o phyllo.

Para melhores resultados, congele a spanakopita até ficar firme, cerca de 20 minutos.

Asse os triângulos no meio do forno até dourar, de 20 a 25 minutos, depois transfira para uma grade para esfriar um pouco.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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