Spiced Eggs with Tzatziki
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
Atende aos diretrizes editoriais
- BaixarBaixar
- Compartilhar
- Language
- Discussão
- Versão em Áudio
- Adicionar às fontes preferidas no Google
These spiced eggs with tzatziki offer a sophisticated twist on a classic vegetarian breakfast. By combining the warmth of toasted cumin and curry powder with the cooling creaminess of a homemade yoghurt dip, this dish achieves a beautiful balance of flavours. It is a vibrant, aromatic meal that feels indulgent yet remains incredibly simple to prepare, making it an excellent choice for a leisurely weekend brunch or a light, savoury lunch.
Packed with protein and fresh herbs, this recipe is as nourishing as it is delicious. The addition of double cream ensures the eggs remain silky and soft, while the Aleppo-style pepper provides a gentle heat that lingers on the palate. Serve these eggs with warm flatbreads or toasted sourdough to soak up the fragrant butter and refreshing garlic-infused yoghurt.
Neste artigo:
Seleção de vídeos
Continue lendo abaixo
Ingredients for Spiced Eggs with Tzatziki
2 colheres de chá de sementes de cominho
1 tablespoon flaky sea salt
2 teaspoons Aleppo-style pepper
240ml plain whole-milk yoghurt
120ml finely chopped English hothouse cucumber
1 dente de alho, finamente ralado
1 tablespoon finely chopped mint, plus leaves for serving
1 3/4 colheres de chá de sal kosher, divididas
8 ovos grandes
60ml de creme de leite
4 colheres de sopa de manteiga sem sal
2 teaspoons curry powder
Parsley leaves with tender stems and dill sprigs (for serving)
How to make Spiced Eggs with Tzatziki
Voltar ao conteúdoToast cumin in a dry small skillet over medium heat, tossing, until slightly darkened and fragrant, about 2 minutes. Transfer to a small bowl; let cool. Mix in sea salt and Aleppo-style pepper; set aside.
Mix yoghurt, cucumber, garlic, chopped mint, and 3/4 teaspoons kosher salt in a medium bowl; set tzatziki aside.
Whisk eggs, cream, and remaining 1 teaspoon kosher salt in another medium bowl until very well combined. Heat butter in a medium nonstick skillet over medium until starting to foam. Add curry powder and cook, stirring, until fragrant and darkened in colour, about 10 seconds. Pour in egg mixture and let eggs cook, undisturbed, until edges have just set, then scramble, tilting pan and turning eggs over onto themselves, until just cooked through, about 2 minutes.
Transfer eggs to a plate. Spoon reserved tzatziki alongside. Top with mint leaves, parsley leaves, and dill sprigs; sprinkle reserved spice mixture over.
Do Ahead: Tzatziki (without mint and cucumber) can be made 1 week ahead (the garlic flavour will intensify as it sits). Cover and chill.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Sobre o autorVer biografia completa

Editores de receitas do Reino Unido
Sobre o revisorVer biografia completa

Editores de receitas do Reino Unido
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino UnidoRevisado por
Editores de receitas do Reino Unido

Pergunte, compartilhe, conecte-se.
Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

Sentindo-se mal?
Avalie seus sintomas online gratuitamente
Inscreva-se no boletim informativo do Patient
Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.
Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.