Pasta Salad with Spring Vegetables and Tomatoes
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
Atende aos diretrizes editoriais
- BaixarBaixar
- Compartilhar
- Language
- Discussão
- Versão em Áudio
- Adicionar às fontes preferidas no Google
This vibrant spring vegetable and roast tomato pasta salad is a sophisticated take on a vegetarian classic. By slow-roasting cherry tomatoes with orange zest, ginger, and thyme, you create a rich, jammy dressing that coats the pasta beautifully. The addition of charred sugar snap peas and spring onions provides a smoky crunch that contrasts perfectly with the sweet, burst tomatoes and heaps of fresh garden herbs.
Perfect for a seasonal lunch or as a standout side dish for a weekend gathering, this pasta salad is as nutritious as it is flavourful. Using short pasta shapes like casarecce or fusilli ensures the aromatic juices are captured in every bite. It is a wonderful way to celebrate the arrival of spring greens while keeping the meal light, fresh, and thoroughly satisfying.
Neste artigo:
Seleção de vídeos
Continue lendo abaixo
Ingredients for Pasta Salad with Spring Vegetables and Tomatoes
9 garlic cloves, crushed
3 ramos de tomilho
3 (2-inch) strips orange zest
1 (3-inch) piece ginger, peeled, cut into very thin matchsticks
950ml cherry tomatoes
90ml fresh orange juice
60ml de azeite de oliva
1 colher de sopa de açúcar mascavo claro
1/4 colher de chá de sal kosher
Pimenta preta moída na hora
3 large spring onions (about 230g )
2 colheres de sopa de azeite, divididas
230g sugar snap peas, trimmed, halved on a diagonal (about 450g )
Sal kosher
350g casarecce, fusilli, or penne pasta
Sal kosher
2 colheres de sopa (ou mais) de suco de limão fresco
2 cups thinly sliced basil, divided
2 cups thinly sliced mint, divided
Pimenta preta moída na hora
Azeite de oliva (para regar)
How to make Pasta Salad with Spring Vegetables and Tomatoes
Voltar ao conteúdoPreheat oven to 325°. Toss garlic, thyme, orange zest, ginger, tomatoes, orange juice, oil, brown sugar, salt, and a pinch of pepper in a 13x9” baking dish. Roast, gently tossing mixture every 20 minutes, until tomatoes are tender and just bursting but still intact, 50–60 minutes. Pluck out and discard thyme and orange zest.
Separate spring onion stems from bulbs. Cut stems in half lengthwise, then cut crosswise into 2” pieces. Slice bulbs through root end into quarters. Heat a dry medium skillet, preferably cast iron, over high. Add 1 tablespoon oil, then sugar snap peas, and shake pan so sugar snaps spread out in a single layer. Cook, tossing once, until charred on both sides, about 4 minutes. Transfer to a large bowl.
Heat remaining 1 tablespoon oil in same skillet. Add spring onion stems and bulbs, arranging in a single layer. Cook, tossing once, until charred, about 4 minutes. Transfer to bowl with sugar snap peas; season with salt.
Cook pasta in a large pot of boiling salted water, stirring occasionally, until al dente. Drain, transfer to a large bowl, and let cool, tossing around now and again to make sure it's not sticking.
Add tomato mixture, sugar snap peas and spring onions, lemon juice, 1 1/2 cups basil, and 1 1/2 cups mint to pasta and toss gently to combine (you don't want to break up the tomatoes too much); season with salt, pepper, and more lemon juice if desired.
Serve pasta salad topped with remaining 1/2 cup basil and 1/2 cup mint and a drizzle of oil.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Sobre o autorVer biografia completa

Editores de receitas do Reino Unido
Sobre o revisorVer biografia completa

Editores de receitas do Reino Unido
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino UnidoRevisado por
Editores de receitas do Reino Unido

Pergunte, compartilhe, conecte-se.
Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

Sentindo-se mal?
Avalie seus sintomas online gratuitamente
Inscreva-se no boletim informativo do Patient
Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.
Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.