Crispy Jerusalem Artichokes with Aged Balsamic
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Jan 2026
Atende aos diretrizes editoriais
- BaixarBaixar
- Compartilhar
- Language
- Discussão
- Versão em Áudio
These crispy Jerusalem artichokes offer a wonderful way to enjoy this seasonal root vegetable. Often overlooked, artichokes—or sunchokes—possess a unique, earthy sweetness that develops beautifully when pan-roasted. By starting them with a splash of water under a lid, the centres become soft and creamy, while a final sear in the frying pan ensures a satisfyingly golden, crisp exterior that contrasts perfectly with the tender flesh.
This sophisticated vegetarian side dish is finished with a luxurious brown butter sauce, infused with woody rosemary and the complex acidity of aged balsamic vinegar. It serves as an elegant accompaniment to a Sunday roast or a star component of a vegetarian feast. Rich in fibre and naturally flavourful, these artichokes are a delicious alternative to traditional roast potatoes for those seeking something a little different.
Neste artigo:
Seleção de vídeos
Continue lendo abaixo
Ingredients for Crispy Jerusalem Artichokes with Aged Balsamic
2 colheres de sopa de azeite de oliva
900g small Jerusalem artichokes (sunchokes), scrubbed, quartered
Sal kosher, pimenta moída na hora
4 ramos de alecrim
60g (1/2 tablete) de manteiga sem sal
45ml aged balsamic vinegar
How to make Crispy Jerusalem Artichokes with Aged Balsamic
Voltar ao conteúdoHeat oil in a large skillet, preferably cast iron (you'll need a lid), over mediumhigh heat. Add Jerusalem artichokes and 60ml water and season with salt and pepper. Cover and cook, stirring occasionally, until Jerusalem artichokes are fork-tender, 8–10 minutes.
Uncover skillet and cook, stirring occasionally, until water is evaporated and Jerusalem artichokes begin to brown and crisp, 8–10 minutes longer; transfer to a platter.
Add rosemary and butter to skillet and cook, stirring often, until butter foams, then browns, about 4 minutes.
Remove skillet from heat and stir in vinegar, scraping up any browned bits. Spoon brown butter sauce and rosemary over Jerusalem artichokes.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

Pergunte, compartilhe, conecte-se.
Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

Sentindo-se mal?
Avalie seus sintomas online gratuitamente
Inscreva-se no boletim informativo do Patient
Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.
By subscribing you accept our Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.