Roast Walnut and Squash Medley with Persillade
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
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This roasted squash and walnut medley is a vibrant celebration of seasonal textures and earthy flavours. A nutritious vegan main or side dish, it combines chunky winter squash and portobello mushrooms with the slight bitterness of chicory and the crunch of toasted chestnuts and walnuts. The roasting process draws out the natural sweetness of the red peppers and onions, providing a deeply savoury base that feels both light and immensely satisfying during the colder months.
To elevate the roasted vegetables, a fresh herb persillade is drizzled over just before serving. This punchy dressing, featuring flat-leaf parsley, tarragon, and dill, cuts through the richness of the roasted nuts and provides a bright, aromatic finish. It is an excellent choice for a healthy mid-week supper or as a sophisticated addition to a plant-based Sunday roast.
Ingredients for Roast Walnut and Squash Medley with Persillade
1 red onion, thickly sliced
300g peeled winter squash, cut into 1 1/2-inch cubes
200g chicory, roughly chopped (about 2 heads)
200g portobello mushrooms, thickly sliced
200g red peppers, halved, deseeded, and roughly chopped
60g walnuts, halved
60g cooked chestnuts, halved
2 colheres de sopa de azeite de oliva
Sea salt and freshly ground black
Pimenta
60ml de azeite de oliva extra-virgem
30g fresh flat-leaf parsley, leaves and stalks finely chopped
15g fresh tarragon leaves, finely chopped
15g fresh dill, finely chopped (chervil, fennel fronds, or chives will also work)
1/2 chalota, finamente picada
1 dente de alho, finamente picado
How to make Roast Walnut and Squash Medley with Persillade
Pré-aqueça o forno a 204°C.
Arrange the vegetables and nuts on a large baking tray, drizzle with the olive oil, season with salt and pepper, and toss to coat. Bake in the oven for 45 minutes, tossing everything halfway through so the ingredients cook evenly, until the vegetables are tender and the nuts are toasted.
Combine the persillade ingredients in a bowl with some salt and pepper. Remove the roasted vegetables and nuts from the oven, transfer to serving bowls, and dollop the persillade over the top.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
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28 Jan 2026 | Publicado originalmente
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