Courgette Cakes with Smoked Trout
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Jan 2026
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These elegant courgette cakes with smoked trout offer a sophisticated twist on a classic vegetable fritter. By grating the courgette and salting it to remove excess moisture, you achieve a wonderfully crisp texture that contrasts beautifully with the soft, savoury topping. The addition of sharp Parmesan and pungent shallots provides a deep flavour base, while the smoked fish and fresh dill bring a bright, coastal finish to every bite.
As a high-protein option, this dish is versatile enough to serve as a nutritious light lunch or a stylish hot canapé for your next gathering. Using shop-bought smoked trout or salmon makes assembly effortless, and the cakes can even be prepared a day in advance and reheated. Pair them with a glass of chilled white wine for a truly delightful homemade treat.
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Ingredients for Courgette Cakes with Smoked Trout
450g courgette, trimmed, coarsely grated in processor
1 colher de chá de sal
30g de farinha de trigo
2 tablespoons finely grated Parmesan cheese
2 colheres de sopa de chalota picada
1 large egg plus 1 large egg white, beaten to blend
1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
Azeite de canola (para fritar)
80ml (about) soured cream
60g smoked trout or smoked salmon, broken into 1 x 1/2-inch pieces
Chopped fresh dill
How to make Courgette Cakes with Smoked Trout
Voltar ao conteúdoPlace courgette in colander set over bowl; sprinkle with salt and toss to coat. Place small plate atop courgette to weigh down. Let stand 30 minutes to drain.
Squeeze courgette as dry as possible in kitchen towel. Transfer courgette to medium bowl. Stir in flour, Parmesan, and shallot, then stir in beaten egg mixture and pepper.
Line large rimmed baking sheet with parchment paper. Brush large nonstick skillet with enough oil to coat; heat over medium-high heat. Working in batches, drop courgette mixture into skillet by scant 1 tablespoon fuls, spacing apart. Using spatula, flatten cakes to 2-inch rounds. Cook until golden on bottom, brushing skillet with more oil as needed between batches, about 1 to 1 1/2 minutes per side. Transfer cakes to prepared baking sheet. DO AHEAD: Can be made 1 day ahead. Cool completely, then cover and chill. Rewarm uncovered in 163°C oven until heated through, about 10 minutes.
Place warm courgette cakes on platter. Top each with small dollop of soured cream and piece of smoked trout. Sprinkle with chopped dill and serve.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

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