git add

Pular para o conteúdo principal

Spicy Lobster Pasta

This elegant spicy lobster pasta is a sophisticated choice for those seeking a high-protein meal that feels like a weekend treat. The sweetness of the lobster meat pairs perfectly with a vibrant sauce made from bursting cherry tomatoes, shallots, and a hint of chilli heat. By using the starchy pasta cooking water, you create a silky, emulsified sauce that clings to every strand of spaghetti without the need for heavy cream.

Ideal for a quick midweek dinner or an impressive date night dish, this seafood pasta relies on fresh, simple ingredients and minimal prep time. You can easily swap the lobster for large prawns if you prefer, making it a versatile addition to your recipe repertoire. Serve with a crisp green salad and a glass of chilled white wine for a complete Mediterranean-style experience.

Seleção de vídeos

Continue lendo abaixo

Ingredients for Spicy Lobster Pasta

  • 350g de espaguete

  • Sal kosher

  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva

  • 2 colheres de sopa de manteiga sem sal

  • 1 chalota grande, finamente picada

  • 1 colher de chá de flocos de pimenta vermelha triturada

  • 450g cherry and/or Sun Gold tomatoes, halved

  • 450g picked cooked lobster meat or cooked large prawns

  • Pimenta preta moída na hora

  • 1 colher de chá de raspas de limão finamente raladas

  • Fatias de limão (para servir)

Cook spaghetti in a large pot of boiling salted water, stirring occasionally, until al dente. Drain, reserving 240ml pasta cooking liquid (the secret to silky sauce).

Meanwhile, heat oil and butter in a large skillet over medium-high heat. Cook shallot and red pepper flakes, stirring often, until shallot is softened, about 2 minutes. Add tomatoes and cook, stirring often, until tomatoes are soft and juicy, 5–8 minutes.

Add lobster meat to skillet and toss to coat. Add pasta and 120ml reserved pasta cooking liquid; season with salt and pepper.

Cook, tossing constantly and adding more reserved pasta cooking liquid as needed, until sauce thickens and coats pasta, about 2 minutes.

Serve pasta topped with lemon zest, with lemon wedges alongside for squeezing over.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

About the author

Author image

Editores de receitas do Reino Unido

About the reviewerView full bio

Author image

Editores de receitas do Reino Unido

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

verificador de elegibilidade para gripe

Pergunte, compartilhe, conecte-se.

Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

verificador de sintomas

Sentindo-se mal?

Avalie seus sintomas online gratuitamente

Inscreva-se no boletim informativo do Patient

Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.

Por favor, insira um endereço de e-mail válido

By subscribing you accept our Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.