Provençal Braised Lamb Chops
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
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This aromatic Provençal braised lamb chops recipe brings the sun-drenched flavours of southern France to your dinner table. A nutritious choice from our high protein category, this one-pot meal features tender shoulder chops nestled between layers of thinly sliced potatoes and caramelised onions. Slow-cooked with briny black olives, fresh thyme, and a dry white wine broth, the meat becomes incredibly succulent while the potatoes absorb all the savoury roasting juices.
Ideal for a comforting weekend lunch or a restorative midweek supper, this dish offers a complete meal in a single roasting tin. The combination of heart-healthy olive oil, garlic, and lean protein makes it a balanced choice for those seeking a wholesome yet sophisticated family dinner. Serve it simply with a side of steamed green beans or a crisp green salad to cut through the richness of the braise.
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Ingredients for Provençal Braised Lamb Chops
4 (1/2-inch-thick) lamb shoulder chops (800g total)
60ml de azeite de oliva extra-virgem
6 garlic cloves, thinly sliced lengthwise (40g )
2 medium onions, sliced (650g )
1 folha de louro turca ou 1/2 folha de louro da Califórnia
Vinho branco seco de 350ml
675g boiling potatoes
3 ramos grandes de tomilho
80ml oil-cured black olives
1 (400g) can reduced-sodium chicken broth
How to make Provençal Braised Lamb Chops
Voltar ao conteúdoPré-aqueça o forno a 191°C com a grade no meio.
Pat chops dry and season with 1/2 teaspoons each of salt and pepper (total). Heat oil in a 12-inch heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then cook garlic, stirring constantly, until golden, about 1 minute. Transfer with a slotted spoon to a plate. Brown chops in 2 batches, turning once, about 4 minutes total per batch. Transfer to a plate.
Add onions, bay leaf, 1/4 teaspoons salt, and 1/8 teaspoons pepper to skillet and cook over medium-high heat, stirring occasionally, until lightly browned, 10 to 12 minutes. Add wine and bring to a boil, scraping up brown bits, then remove from heat.
Peel potatoes and slice about 1/8 inch thick. Scatter half of potatoes in a shallow 3-quart baking dish, then top with half of onions. Scatter garlic, thyme, and olives over onions, then top with lamb chops. Repeat layering remaining potatoes and onions, then pour wine, broth, and meat juices over top.
Bake, uncovered, basting top with juices once or twice, until potatoes are tender and browned on top and meat is tender when pierced with tip of a knife, about 1 1/2 hours.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
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28 Jan 2026 | Publicado originalmente
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