My Boudin
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
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This authentic homemade boudin is a standout high-protein dish that captures the rustic, savoury flavours of traditional Creole-style cooking. By slow-simmering pork shoulder and liver with a vibrant melody of poblano chillies, jalapeños, and aromatic spices, you create a deeply flavourful base. The addition of fresh parsley and spring onions provides a bright lift to the rich, peppery meat, while the rice ensures a satisfying, hearty texture that works beautifully whether served in links or as a versatile filling.
Ideal for those seeking a nutritious and filling meal, this boudin is as versatile as it is delicious. You can follow the traditional method of stuffing the mixture into casings or simplify the process by forming the mixture into crispy boudin balls. Serve these alongside a light seasonal salad or as a unique stuffing for roast poultry to bring a touch of Southern-inspired comfort to your dinner table.
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Ingredients for My Boudin
900g boneless pork shoulder, cut into 1-inch cubes
230g pork liver, cut into 1-inch cubes
1 cebola pequena, picada
2 talos de aipo, picados
1 medium poblano chilli, stemmed, seeded, and chopped
3 medium jalapeño peppers, stemmed, seeded, and chopped
6 dentes de alho, grosseiramente picados
4 tablespoons kosher salt
1 tablespoon ground black pepper
1 tablespoon ground white pepper
1/2 teaspoons curing salt
1 colher de chá de pimenta caiena
1 colher de chá de pimenta em pó
7 cups cooked white rice
1 xícara de salsa fresca picada
1 cup chopped spring onions (green and white parts)
4 to 6 feet of sausage casings (optional), rinsed
How to make My Boudin
Voltar ao conteúdoCombine the pork, liver, vegetables, and seasonings in a bowl and marinate for 1 hour or overnight, covered, in the refrigerator. Place the marinated mixture in a large pot and cover the meat with water (by 1 to 2 inches). Bring the mixture to a boil, reduce the heat, and simmer until the meat is tender, about 1 hour and 45 minutes.
Remove the pot from the heat and strain, reserving the liquid. Allow the mixture to cool slightly, then put the solids through a meat grinder set on coarse grind. (You can also chop with a knife if you don't have a meat grinder, which is what I usually do anyway.)
Place the mince in a large bowl. Using a wooden spoon or rubber spatula, mix in the cooked rice, parsley, spring onions, and the reserved cooking liquid. Stir vigorously for 5 minutes. When the boudin-rice mixture is first combined, it looks very wet and it's pretty spicy. Don't worry; after poaching, the rice absorbs the excess moisture and much of the spice. The wet texture and extra spice ensure that your final boudin will be moist and full of flavour.
At this point you can feed the sausage into the casings. Poach the links gently in hot (not bubbling) water for about 10 minutes, then serve. Alternatively, you can use the mixture as a stuffing for chicken, or roll it into "boudin balls," dredge in bread crumbs, and fry in hot oil until golden brown.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
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Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
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