Chopped Chicken Caesar Sammies
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
Atende aos diretrizes editoriais
- BaixarBaixar
- Compartilhar
- Language
- Discussão
- Versão em Áudio
This high-protein chicken Caesar sandwich offers a fresh, modern twist on the classic salad. By chopping the cooked chicken breast and tossing it in a zesty, homemade dressing of Parmesan, lemon, and a hint of savoury anchovy, every bite is infused with flavour. Using light mayonnaise and olive oil ensures the filling remains satisfyingly creamy yet balanced, providing a nutritious midday meal that is both filling and wholesome.
Perfect for a quick weekday lunch or an easy weekend meal, these sandwiches use toasted ciabatta rolls to provide a pleasing crunch. The addition of sliced tomatoes and crisp romaine lettuce offers a refreshing contrast to the rich chicken filling. Whether you are looking for a protein-packed recovery meal or a simple family lunch, these rolls are a practical and delicious choice.
Neste artigo:
Seleção de vídeos
Continue lendo abaixo
Ingredients for Chopped Chicken Caesar Sammies
60ml light mayonnaise
1 colher de sopa de azeite de oliva
3 tablespoons grated Parmesan
2 colheres de sopa de suco de limão fresco
2 colheres de chá de mostarda Dijon
1/2 teaspoons Worcestershire sauce
1 teaspoon anchovy paste
450g cooked, chopped skinless chicken breasts
2 tomatoes, thinly sliced
80g shredded cos
3 ciabatta sandwich rolls (about 110g each), split
How to make Chopped Chicken Caesar Sammies
Voltar ao conteúdoIn a bowl, whisk mayonnaise, oil, Parmesan, juice, mustard, Worcestershire and anchovy paste. Add chicken; toss to coat. Divide chicken, tomato and cos among rolls. Cut sandwiches in half.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

Pergunte, compartilhe, conecte-se.
Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

Sentindo-se mal?
Avalie seus sintomas online gratuitamente
Inscreva-se no boletim informativo do Patient
Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.
Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.