Chicken and Rice With Leeks and Salsa Verde
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
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This vibrant chicken and rice with leeks and salsa verde is a sophisticated take on the classic one-pot dinner. By gently sweating the leeks in butter and lemon zest, you create a sweet, fragrant base that beautifully complements the succulent chicken thighs. Using a single pan allows the long-grain rice to absorb all the savoury juices from the meat, resulting in a dish that is deeply comforting yet feels remarkably fresh thanks to the punchy herb dressing.
As a high-protein meal, this recipe is ideal for those seeking a nutritious and filling midweek supper without the fuss of heavy washing up. The homemade salsa verde, packed with parsley, mint, and capers, provides a sharp, zesty contrast to the rich buttery rice. Serve it family-style in the centre of the table for a wholesome, balanced meal that everyone will enjoy.
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Ingredients for Chicken and Rice With Leeks and Salsa Verde
675g skinless, boneless chicken thighs (4–8 depending on size)
Sal kosher, pimenta moída na hora
3 tablespoons unsalted butter, divided
2 large or 3 medium leeks, white and pale green parts only, halved lengthwise, thinly sliced
Zest and juice of 1 lemon, divided
350ml long-grain white rice, rinsed until water runs clear
650ml low-sodium chicken broth
1 oil-packed anchovy fillet
2 garlic cloves
1 colher de sopa de alcaparras escorridas
Crushed red pepper flakes
1 cup tender herb leaves (such as parsley, coriander, and/or mint)
4–80ml extra-virgin olive oil
How to make Chicken and Rice With Leeks and Salsa Verde
Voltar ao conteúdoSeason chicken with salt and pepper. Melt 2 tablespoons butter in a large high-sided skillet over medium-high heat. Add leeks and half of lemon zest, season with salt and pepper, and mix to coat leeks in butter. Reduce heat to medium-low, cover, and cook, stirring occasionally, until leeks are somewhat tender, about 5 minutes. Remove lid, increase heat to medium-high, and cook, stirring occasionally, until tender and just starting to take on colour, about 3 minutes. Add rice and cook, stirring often, 3 minutes, then add broth, scraping up any browned bits. Tuck short sides of each chicken thigh underneath so they are touching and nestle seam side down into rice mixture. Bring to a simmer. Cover, reduce heat to medium-low, and cook until rice is tender and chicken is cooked through, about 20 minutes. Remove from heat. Cut remaining 1 tablespoon butter into small pieces and scatter over mixture. Re-cover and let sit 10 minutes.
Meanwhile, pulse anchovy, garlic, capers, a few pinches of red pepper flakes, and remaining lemon zest in a food processor until finely chopped. Add herbs; process until a paste forms. With motor running, gradually stream in oil until loosened to a thick sauce. Add half of lemon juice; season salsa verde with salt.
Drizzle remaining lemon juice over chicken and rice. Serve with salsa verde.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
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