Ingredients for Roast Pork Tenderloin with Fresh and Dried Fruit

• 900g pork tenderloins

• 2 1/2 teaspoons chopped fresh rosemary, divided

• 2 colheres de sopa de azeite de oliva

• 4 large shallots, chopped

• 90g diced dried apples

• 110g kumquats, quartered, seeded

• 60g fresh cranberries or frozen, thawed

• 350ml de caldo de galinha com baixo teor de sal

• 120ml de vinho branco seco

Preheat oven to 191°C. Sprinkle pork with 2 teaspoons rosemary, salt, and pepper. Heat oil in heavy large ovenproof skillet over medium-high heat. Add pork (cut to fit, if necessary) and sauté until brown, turning occasionally, about 10 minutes. Using tongs, transfer pork to plate. Add shallots to skillet and sauté until brown, about 4 minutes. Add apples, kumquats, and cranberries; stir until fruit mixture is heated through, about 1 minute. Add broth, wine, and remaining 1/2 teaspoons rosemary. Boil 1 minute. Return pork and any juices to skillet, turning to coat with sauce.

Place skillet in oven and roast pork until thermometer inserted into centre registers 63°C to 66°C, about 25 minutes. Transfer pork to platter; let stand 10 minutes. If thicker sauce is desired, boil juices in skillet until reduced enough to coat spoon. Season sauce to taste with salt and pepper. Slice pork crosswise and spoon sauce over.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.