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Instant Pot Chicken Stock

This homemade chicken stock is a versatile and nourishing staple for any kitchen. By using an electric pressure cooker, you can extract deep, savoury flavours from the chicken and aromatics in a fraction of the time it takes on the hob. The addition of chicken mince alongside traditional bones creates a remarkably rich and clear broth that serves as the perfect base for your favourite soups, stews, and sauces.

As a diabetes-friendly recipe, this stock is an excellent way to add body and depth to meals without relying on shop-bought cubes which are often high in salt and hidden sugars. Simply prepare a batch, skim off the fat once cooled, and store it in the fridge or freezer. It is a healthy, homemade alternative that ensures your midweek dinners are packed with natural flavour.

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Ingredients for Instant Pot Chicken Stock

  • 900g chicken parts

  • 450g de carne de frango moída

  • 1 cebola média, picada

  • 1 medium carrot, peeled, chopped

  • 1 talo de aipo, picado

  • 1 sprig parsley

  • An electric pressure cooker or Instant Pot

Combine chicken parts, chicken mince, onion, carrot, celery, parsley, and 4 cups water in cooker insert. Lock on lid, making sure steam-release valve is in the proper sealed position. Select “Manual” and program for 1 hour at high pressure (it will take about 20 minutes for the pressure to build before cooking automatically begins).

As soon as the time has elapsed, let pressure release naturally (this will take about 30 minutes). Strain stock through a fine-mesh sieve into a large glass measuring cup or airtight container. Let cool, then skim fat off top before using.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

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Editores de receitas do Reino Unido

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