Registro de pressão arterial domiciliar e ambulatorial

Por que é importante para você monitorar sua pressão arterial?

Algumas pessoas acham um pouco estressante ter sua pressão arterial medida no consultório médico. Isso pode fazer com que a pressão arterial aumente nessa situação. Isso é conhecido como síndrome do jaleco branco.

Se a sua pressão arterial estiver elevada, o médico não saberá se isso se deve ao estresse de estar no consultório (hipertensão do jaleco branco) ou porque sua pressão arterial é geralmente e persistentemente alta, mesmo quando relaxado em casa. Uma pressão arterial persistentemente alta é conhecida como hipertensão. Veja o folheto separado chamado Pressão alta (Hipertensão). Este folheto é apenas sobre maneiras de registrar sua pressão arterial.

A unidade para medir a pressão arterial é conhecida como milímetros de mercúrio, ou mm Hg para abreviar. O Instituto Nacional para Saúde e Excelência em Cuidados (NICE) recomenda que, se sua pressão arterial for encontrada em 140/90 mm Hg ou acima, você deve verificá-la em casa e durante suas atividades normais do dia a dia.

A melhor maneira de fazer isso é usando um monitor de pressão arterial ambulatorial, que pode ser usado 24 horas por dia. Mas, se você achar isso desconfortável ou inconveniente, um monitor de pressão arterial doméstico pode ser usado.

O monitoramento ambulatorial da pressão arterial também é às vezes usado para verificar quão bem o medicamento usado para tratar a hipertensão está funcionando.

Monitoramento ambulatorial da pressão arterial

O monitor de pressão arterial ambulatorial verifica sua pressão arterial em intervalos frequentes ao longo de um dia e uma noite. Ele consiste em um manguito que envolve seu braço. O manguito está conectado a um pequeno dispositivo de gravação elétrica em um cinto ou alça usada no seu corpo.

O médico ou enfermeiro que fornece o dispositivo deve garantir que a braçadeira seja do tamanho certo para o seu braço. Você deve manter o dispositivo seguro e seco e não tomar banho ou ducha enquanto o estiver usando. De tempos em tempos, você sentirá uma sensação de aperto no braço. Isso ocorre enquanto a braçadeira está inflando para medir sua pressão arterial.

Não vai durar muito e a maioria das pessoas não se preocupará com isso. Tente não mover o braço enquanto a braçadeira estiver inflando. Se o dispositivo não conseguir registrar sua pressão arterial, ele tentará repetir o processo até três vezes. A máquina geralmente é configurada para registrar duas vezes por hora enquanto você está acordado e uma vez por hora à noite.

O monitor ambulatorial pode ser usado enquanto você realiza suas atividades diárias. Assim, ele fornecerá uma impressão precisa de como sua pressão arterial se comporta em circunstâncias normais. O médico analisará várias leituras ao longo do dia. (O número mínimo é 14, mas pode ser muito mais do que isso.) Os resultados ajudarão a decidir se você tem ou não pressão alta (hipertensão).

Monitoramento da pressão arterial em casa

Esta é uma alternativa ao monitoramento ambulatorial da pressão arterial. O processo para fazer isso será exatamente o mesmo que o utilizado pelo médico ou enfermeiro no consultório. Você receberá um monitor de pressão arterial para usar em casa.

Enrole a braçadeira em torno do seu braço logo acima do nível do cotovelo. (Verifique as instruções no monitor para garantir que o tubo esteja na posição correta.) Você deve estar sentado confortavelmente com o braço apoiado (por exemplo, em uma mesa) ao nível do coração. Pressione o botão para inflar a máquina e, em seguida, anote a leitura.

Você deve medir sua pressão arterial duas vezes ao dia, uma vez pela manhã e outra à noite. Em cada ocasião, você deve fazer duas medições, com um minuto de intervalo. Você deve fazer medições por pelo menos quatro dias e, idealmente, por sete dias. O médico deve usar todas as medições, exceto aquelas feitas no primeiro dia, para calcular sua pressão arterial média.

O que suas leituras significam

• Se a sua pressão arterial estiver abaixo de 140/90 mm Hg na cirurgia, será considerada normal.

• Se a sua pressão arterial estiver acima de 140/90 mm Hg na consulta, mas a sua média de leitura ambulatorial ou domiciliar estiver abaixo de 135/85 mm Hg, será considerada normal.

• Se a sua pressão arterial na consulta for de 140/90 mm Hg ou superior e a sua média de leitura ambulatória ou domiciliar for de 135/85 mm Hg ou superior, será considerada alta.