Pular para o conteúdo principal

Salada de Batata e Ervilha com Aïoli de Cebolinha

Esta vibrante salada de batata e ervilha com aïoli de cebolinha é uma versão sofisticada de um clássico acompanhamento vegetariano. Ao usar pequenas batatas novas de pele vermelha e um molho de alho caseiro marcante, oferece um contraste maravilhoso de texturas e sabores herbáceos vibrantes. A adição de aipo crocante e ervilhas doces do jardim torna-a uma escolha refrescante para refeições ao ar livre, proporcionando um toque revitalizante à tradicional salada cremosa.

Ideal para churrascos de verão ou como parte de uma refeição de fim de semana, esta receita foi criada para facilitar, pois pode ser preparada com um dia de antecedência. Refrigerar a salada permite que o alho, a mostarda e a cebolinha fresca infundam adequadamente, resultando em um perfil mais profundo de sabor. Sirva acompanhada de legumes grelhados ou pão crocante para uma refeição sazonal simples, mas satisfatória.

Ingredientes para Salada de Batata e Ervilha com Aïoli de Cebolinha

  • 1,4 kg de batatas novas pequenas de pele vermelha, sem casca

  • 3 colheres de sopa de vinagre de vinho branco

  • 3 talos de aipo, finamente fatiados

  • 350ml de ervilhas verdes congeladas, descongeladas

  • 1 xícara de maionese

  • 6 colheres de sopa de cebolinha fresca picada

  • 1 colher de sopa de mostarda Dijon

  • 2 dentes de alho, amassados

  • 1/4 colher de chá de pimenta caiena

Como fazer Salada de Batata e Ervilha com Aïoli de Cebolinha

Cozinhe as batatas em uma panela grande com água salgada fervente até ficarem macias, cerca de 25 minutos. Escorra; deixe esfriar. Corte as batatas em quartos. Transfira para uma tigela grande; adicione o vinagre e misture para envolver. Misture o aipo e as ervilhas.

Bata a maionese, 5 colheres de sopa de cebolinha, mostarda, alho e pimenta caiena em uma tigela pequena até ficar homogêneo. Adicione à mistura de batata e misture delicadamente. Tempere generosamente com sal e pimenta. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora para que os sabores se misturem. (Pode ser preparado com 1 dia de antecedência. Mantenha na geladeira.) Polvilhe com a cebolinha restante e sirva.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Sobre o autorVer biografia completa

Imagem do autor

Editores de receitas do Reino Unido

Sobre o revisorVer biografia completa

Imagem do autor

Editores de receitas do Reino Unido

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

verificador de elegibilidade para gripe

Pergunte, compartilhe, conecte-se.

Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

verificador de sintomas

Sentindo-se mal?

Avalie seus sintomas online gratuitamente

Inscreva-se no boletim informativo do Patient

Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.

Por favor, insira um endereço de e-mail válido

Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.