Ingredients for Crisp Haricots Verts with Pine Nuts

• 900g haricots verts, trimmed

• 5 colheres de sopa de manteiga sem sal

• 170g pine nuts

• 1 1/2 tablespoons fresh oregano, chopped

• 1/2 colher de chá de sal kosher

• 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora

Have ready large bowl ice water. In large pot boiling salted water , blanch haricots verts until crisp-tender, 2 to 3 minutes. Drain, then plunge into ice water to stop cooking. Drain again and pat dry. (Haricots verts can be blanched 1 day ahead, drained and patted dry, and refrigerated until ready to use.)

In large skillet over moderately high heat, melt butter. Cook, uncovered, until dark golden and fragrant, 2 to 3 minutes. Stir in pine nuts and toast, stirring, until golden, about 30 seconds. Add haricots verts, oregano, salt, and pepper; toss until heated through. Serve warm or at room temperature.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.