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Frittata Clássica de Havana

This classic Havana frittata is a vibrant vegetarian dish that brings a touch of Caribbean sunshine to your kitchen. The recipe relies on the delightful contrast between sweet, caramelised plantain and earthy, golden-brown potatoes, all bound together in a rich, creamy egg base. Fragrant sweet paprika adds a subtle warmth that complements the savoury fried onions, creating a satisfying texture that is both soft and crisp in all the right places.

Perfect for a weekend brunch or a light midweek supper, this iron-rich meal is incredibly versatile. It works just as well served warm from the frying pan as it does cold the next day in a lunchbox. For a balanced meal, pair a generous wedge with a crisp, bitter leaf salad or a spoonful of zesty tomato salsa to cut through the richness of the double cream.

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Ingredients for Classic Havana Frittata

  • 1 large ripe plantain, cut into 1/2-inch cubes

  • 1 medium baking potato, peeled and cut into 1/2-inch cubes

  • Óleo de canola

  • 8 ovos grandes

  • 120ml de creme de leite fresco

  • 1 colher de chá de páprica doce

  • Sal e pimenta a gosto

  • 45ml de azeite de oliva

  • 2 colheres de sopa de manteiga

  • 1 cebola amarela grande, picada

  1. Deep-fry the plantain and potato separately in the canola oil until golden brown.

  2. In a large bowl, whisk together the eggs and double cream; add the paprika, salt, and pepper.

  3. Place the olive oil and butter in a 10-inch sauté pan with an ovenproof handle over medium-high heat. When the butter has melted, add the onion and sauté until brown.

  4. Add the plantain and potato to the egg mixture, then pour it into the pan. Cook for 5 minutes, scraping the pan regularly so the bottom sets.

  5. Place under a grill until golden brown, 7 to 10 minutes. Serve with a simple mesclun salad (optional).

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 29 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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