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Campanelle com Tomates e Feta

This vibrant campanelle with tomatoes and feta is a wonderful choice for a quick midweek meal that celebrates fresh, Mediterranean flavours. The combination of sweet, blistered cherry tomatoes and peppery rocket creates a light yet deeply satisfying sauce that coats the elegant, trumpet-shaped pasta perfectly. By sautéing the tomatoes over a high heat, they release their juices to form a rustic dressing that is both sweet and savoury.

As a versatile vegetarian dish, it is perfect for busy evenings when you want a nutritious, homemade dinner without spending hours in the kitchen. The addition of crumbled feta adds a creamy, salty finish that balances the acidity of the tomatoes. Serve this simple pasta on its own or with a side of crusty garlic bread for a comforting and healthy family supper.

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Ingredients for Campanelle with Tomatoes and Feta

  • 230g campanelle (trumpet-shaped pasta) or fusilli (spiral-shaped pasta)

  • 6 tablespoons extra-virgin olive oil, divided

  • 6 spring onions, chopped (about 150g )

  • 3 large garlic cloves, minced

  • 575ml whole cherry tomatoes

  • 575ml whole grape tomatoes

  • 5 cups (loosely packed) rocket

  • 1 1/2 cups crumbled feta cheese (about 200g )

Cozinhe o macarrão em uma panela grande com água fervente salgada até ficar macio, mas ainda firme ao morder, mexendo ocasionalmente.

Meanwhile, heat 45ml olive oil in heavy large skillet over high heat. Add spring onions, garlic, and all tomatoes; sauté until tomatoes begin to soften and collapse, about 7 minutes. Sprinkle with salt and pepper.

Drain pasta. Return to pot. Add tomato mixture, rocket, and remaining 45ml olive oil; toss until rocket begins to wilt. Season to taste with salt and pepper. Transfer pasta to plates. Sprinkle with feta cheese and serve.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

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Editores de receitas do Reino Unido

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