Pular para o conteúdo principal

Roasted Red peppers

This classic recipe for roasted red peppers transforms simple ingredients into a vibrant, flavourful dish through the magic of charring. By roasting the peppers over a high heat until the skins are blackened, you unlock a deep sweetness that pairs perfectly with the pungent garlic and fragrant fresh oregano. The process of steaming the peppers after grilling ensures the skins slip off easily, leaving behind succulent, tender strips that are infused with a delicate smoky aroma.

A versatile addition to your vegan repertoire, these marinated peppers work beautifully as part of a traditional tapas spread or served alongside crusty sourdough bread. They are also an excellent way to brighten up summer salads or add a punch of savoury flavour to a Mediterranean-style sandwich. Prepared with heart-healthy extra-virgin olive oil, this homemade staple is both nutritious and effortlessly elegant.

Seleção de vídeos

Continue lendo abaixo

Ingredients for Roasted Red peppers

  • 5 red peppers

  • 2 small garlic cloves, very thinly sliced

  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem

  • 1/2 teaspoons balsamic vinegar

  • 1 tablespoon finely chopped fresh oregano

  • 3/4 teaspoons coarse sea salt (preferably Sicilian)

  • 1/4 colher de chá de pimenta preta

Prepare grill for cooking. If using a charcoal grill, open vents on bottom of grill, then light charcoal. Charcoal fire is hot when you can hold your hand 5 inches above rack for 1 to 2 seconds. If using a gas grill, preheat burners on high, covered, 10 minutes, then reduce heat to moderately high.

Lay peppers on their sides on lightly oiled grill rack and roast, turning occasionally with tongs, until skins are blackened, 10 to 12 minutes.

Transfer to a bowl, then cover and let steam 10 minutes. Peel and seed peppers (reserving juices), then cut into 1/4-inch-thick strips.

Stir together peppers (with their juices), garlic, oil, vinegar, oregano, sea salt, and pepper and marinate 30 minutes at room temperature.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
flu eligibility checker

Pergunte, compartilhe, conecte-se.

Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

symptom checker

Sentindo-se mal?

Avalie seus sintomas online gratuitamente

Inscreva-se no boletim informativo do Patient

Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.

Por favor, insira um endereço de e-mail válido

Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.