Raw Tomato Sauce

Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026

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This vibrant raw tomato sauce is a celebration of simple, seasonal ingredients. By grating fresh, sun-ripened tomatoes directly into a bowl, you capture their natural sweetness and juices without the need for peeling or long simmering. The addition of punchy garlic and high-quality extra-virgin olive oil creates a bright, uncooked sauce that feels light yet deeply satisfying on a warm evening.

Perfect as a healthy vegan option, this versatile sauce is best enjoyed tossed through al dente pasta or spooned over toasted sourdough for a quick bruschetta. Because it relies on the quality of the produce, choose the most fragrant vine-ripened tomatoes you can find. It is an excellent way to enjoy a nutritious, homemade meal with minimal effort and no time spent over a hot hob.

Ingredients for Raw Tomato Sauce

1 1/2–900g ripe tomatoes, halved
1–2 garlic cloves, finely grated
120ml passata di pomodoro, or strained tomatoes
4–6 tablespoons extra-virgin olive oil
1 pinch of crushed red pepper flakes
Sal e pimenta-do-reino moída na hora

How to make Raw Tomato Sauce

Grate the fleshy sides of the tomatoes on the large holes of a box grater into a big bowl. Discard the skins. Add the garlic, passata, oil, and crushed red pepper flakes, and season to taste with salt and pepper.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.