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Beterrabas em conserva cor-de-rosa

Essas vibrantes beterrabas em conserva de cor rosa são um item básico da culinária do Oriente Médio, tradicionalmente servidas ao lado de falafel, carnes grelhadas ou como parte de uma colorida tábua de mezze. A tonalidade fúcsia marcante vem naturalmente da adição de uma beterraba fresca, enquanto um toque de pimenta vermelha proporciona um calor suave e acolhedor. Elas oferecem uma textura crocante satisfatória e um sabor ácido e picante que corta lindamente através de pratos ricos ou salgados.

Como um condimento vegano simples, esta receita é ideal para quem gosta de conservar em casa com pouco esforço. Embora exijam uma semana na geladeira para desenvolver seu sabor marcante, o preparo leva apenas alguns minutos. Aumente a quantidade da receita se você tiver uma abundância sazonal de nabos, pois esses picles durarão perfeitamente na geladeira por até um mês.

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Ingredientes para Rabanetes em Conserva Rosa

  • 1 beterraba vermelha pequena, aparada, descascada, em quartos

  • 1 pimenta vermelha (como Fresno), cortada ao meio no comprimento (opcional)

  • 450g de nabos pequenos, limpos, descascados e cortados em quartos

  • 120ml de vinagre de vinho tinto

  • 2 colheres de sopa de sal kosher

  • 1 colher de chá de açúcar

Combine beterraba, pimenta (se usar) e nabos em um pote ou recipiente resistente ao calor de 1 litro.

Leve o vinagre, sal, açúcar e 350ml de água para ferver em uma panela média, mexendo ocasionalmente para dissolver o açúcar.

Despeje o líquido de conserva sobre a mistura de nabo e deixe esfriar. Cubra e refrigere por pelo menos 1 semana antes de usar.

Preparar com antecedência: A mistura de nabo pode ser conservada em conserva até 4 semanas antes. Mantenha refrigerado.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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