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Herb Salad with Pickled Red Onion and Preserved Lemon

This vibrant herb salad with pickled red onion and preserved lemon is a masterclass in balancing textures and bold flavours. As a refreshing vegan side dish, it relies on the punchiness of fresh mint, parsley, dill and coriander to create a sophisticated base. The addition of preserved lemon provides a unique salty-citrus depth that perfectly complements the bright, acidic crunch of home-pickled onions. It is an exceptionally aromatic dish that works beautifully as a palate cleanser or a zesty accompaniment to roasted vegetables.

Ideal for alfresco dining or as a modern addition to a weekend lunch, this salad is as nutritious as it is beautiful. By using whole leaves and tender stems, you maintain a rustic yet elegant appearance that celebrates high-quality seasonal produce. Simply dress with a high-quality olive oil just before serving to allow the natural oils of the herbs to shine. It is a fantastic contemporary option for anyone looking to elevate their plant-based repertoire with minimal effort.

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Ingredients for Herb Salad with Pickled Red Onion and Preserved Lemon

  • 1/2 medium red onion, thinly sliced

  • 240ml red wine vinegar

  • 120ml sugar

  • 1/2 preserved lemon, flesh removed, peel sliced into thin strips

  • 1 cup coriander leaves with tender stems

  • 1 cup mint leaves

  • 1 cup parsley leaves with tender stems

  • 1/2 cup dill sprigs

  • Olive oil and flaky sea salt (for serving)

Place onion in a small heatproof bowl. Bring vinegar and sugar to a boil in a small saucepan, stirring to dissolve sugar. Pour over onion and let cool.

Drain onion and place in a medium bowl; add preserved lemon, coriander, mint, parsley, and dill and toss to combine. Drizzle lightly with oil, season with salt, and toss again to coat.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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