Ginger-Garlic Hummus

Ingredients for Ginger-Garlic Hummus

• 1 dente de alho, descascado

• 1 1-inch-long piece peeled fresh ginger

• 475ml garbanzo beans (chickpeas

• from two 425g cans), drained, 45ml liquid reserved

• 60ml cashew butter

• 45ml unseasoned rice vinegar

• 1 1/2 teaspoons soy sauce

• 1/2 teaspoons chilli-garlic sauce*

• 1/2 teaspoons freshly ground star anise

• 1/4 cup chopped fresh coriander

• 1 spring onion, chopped

• 2 whole star anise (optional)

Using on/off turns, mince garlic and ginger in processor. Add beans, reserved bean liquid, cashew butter, rice vinegar, soy sauce, chilli-garlic sauce, and ground star anise. Process mixture to coarse puree. Add coriander and spring onion; process to combine. Transfer to bowl; garnish with whole star anise, if desired.

*Available in the Asian foods section of many supermarkets and at Asian markets.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.