Aubergine and Sun-dried Tomato Spread
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 29 Jan 2026
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This Mediterranean-inspired aubergine and sun-dried tomato spread is a sophisticated vegan dish that celebrates the rich, smoky flavours of roasted vegetables. By combining tender sautéed aubergine with mellow roasted garlic and punchy sun-dried tomatoes, you create a textured pâté that is both hearty and fresh. The addition of flat-leaf parsley and basil provides a vibrant lift, making it an ideal choice for a summer picnic or a stylish dinner party starter.
Ready to be served alongside crisp, toasted baguette slices, this versatile recipe fits perfectly into a plant-based diet. It is naturally healthy and provides a great way to enjoy the seasonal abundance of aubergines. For the best result, ensure you squeeze the excess moisture from the vegetables to achieve a concentrated, savoury flavour that develops even further if left to chill for an hour before serving.
Neste artigo:
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Ingredients for Aubergine and Sun-dried Tomato Spread
1 cabeça de alho
100ml extra-virgin olive oil, divided
1.1kg aubergine
120ml oil-packed sun-dried tomatoes (90g), chopped, plus 2 tablespoons tomato oil
1/2 cup chopped flat-leaf parsley
1/2 cup chopped basil
1 colher de sopa de suco de limão fresco
Accompaniment: toasted baguette slices
How to make Aubergine and Sun-dried Tomato Spread
Voltar ao conteúdoPreheat oven to 204°C with rack in middle.
Cut off and discard top of garlic head to expose cloves. Brush top of head with 1/2 tablespoons olive oil. Wrap garlic in foil and roast until tender, about 45 minutes. Cool to warm, then squeeze garlic cloves from skins into a small bowl, discarding skins.
Meanwhile, cut aubergine into 1/2-inch pieces and toss with 1 1/2 teaspoons salt in a large colander. Let drain 30 minutes. Squeeze aubergine in a kitchen towel to remove liquid.
Heat 2 tablespoons olive oil in a 12-inch heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then sauté one third of aubergine until browned and tender, about 6 minutes. Transfer to a bowl. Cook remaining aubergine in olive oil in same manner (in 2 batches), transferring to bowl.
Add 150g cooked aubergine to garlic and coarsely mash together. Stir into remaining aubergine with sun-dried tomatoes (without tomato oil), parsley, basil, lemon juice, and 3/4 teaspoons pepper. Season with salt and drizzle with tomato oil.
Artezin Mendocino Zinfandel '07 or Château de Chamirey Mercurey Rouge '07
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
29 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
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