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Delicata Squash and Roasted Mushrooms with Thyme

This roasted delicata squash and mushrooms with thyme is a celebration of autumn flavours and textures. The delicata squash is a wonderful choice for effortless cooking, as its skin is thin enough to eat, meaning there is no need for peeling. When roasted at a high temperature, the squash develops a gentle sweetness that perfectly balances the earthy, savoury notes of the mixed mushrooms.

As a versatile vegan side dish, this recipe fits seamlessly into a plant-based Sunday roast or serves as a hearty topping for a bowl of creamy polenta or quinoa. By using a variety of mushrooms, such as chestnut and oyster, you create a complex depth of flavour that is heightened by the fragrant fresh thyme. It is a nutritious, gluten-free addition to any seasonal menu.

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Ingredients for Delicata Squash and Roasted Mushrooms with Thyme

  • 6 colheres de sopa de azeite

  • 1 colher de sopa de tomilho fresco picado

  • 3/4 colher de chá de sal

  • 1/2 colher de chá de pimenta preta

  • 900g delicata squash (3 medium), halved lengthwise, seeded, and cut crosswise into 1/2-inch-wide slices

  • 900g mixed fresh mushrooms such as cremini, shiitake, and oyster, trimmed (stems discarded if using shiitakes) and halved (quartered if large)

Stir together oil, thyme, salt, and pepper. Toss squash with 2 tablespoons thyme oil in a shallow baking pan (1/2 to 1 inch deep) and arrange in 1 layer. Toss mushrooms with remaining 60ml thyme oil in another shallow baking pan (1/2 to 1 inch deep) and arrange in 1 layer. Roast squash and mushrooms, stirring occasionally and switching position of pans halfway through roasting, until vegetables are tender and liquid mushrooms give off is evaporated, 25 to 30 minutes.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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