Edamame Tostado

Ingredientes para Edamame Tostado

• 2 colheres de sopa de azeite de oliva

• 1- pacote de 275g de edamame congelado (descongelado e seco)

• 2 pimentas secas de árbol

• 3 dentes de alho esmagados com casca

• 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha esmagados ou gochugaru

• 1 colher de chá de sal marinho em flocos

• Fatias de limão para decorar

Aqueça uma frigideira grande, de preferência de ferro fundido, em fogo médio-alto.

Coloque 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira, seguido por um pacote de 275g de edamame congelado (descongelado e seco), 2 pimentas de árbol secas e 3 dentes de alho esmagados com casca. Cozinhe, mexendo frequentemente, até que o edamame esteja chamuscado e o alho dourado, cerca de 5 minutos. Misture 1/2 colher de chá de flocos de pimenta vermelha esmagada ou gochugaru e 1 colher de chá de sal marinho em flocos. Sirva com fatias de limão.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.