Jerusalem Artichoke Pickles
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 29 Jan 2026
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These vibrant Jerusalem artichoke pickles offer a wonderful way to enjoy the seasonal earthiness of sun chokes throughout the year. The brine is delicately balanced with turmeric for a golden hue and mustard seeds for a gentle punch, resulting in a crisp, tangy condiment. This low-sugar recipe preserves the natural nuttiness of the vegetable, making it a sophisticated addition to any pantry.
Ideal for serving alongside cold meats or as part of a traditional ploughman’s lunch, these pickles add a refreshing crunch to savoury dishes. As Jerusalem artichokes are naturally high in prebiotic fibre, this preserve is as nutritious as it is flavourful. Simply allow a week for the spices to infuse for the best results.
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Ingredients for Jerusalem Artichoke Pickles
2 colheres de sopa de suco de limão fresco
900g Jerusalem artichokes (also called Sun Chokes)
425ml distilled white vinegar
180ml de açúcar
180ml de água
1/2 tablespoons whole mustard seeds
1/2 colher de chá de açafrão
1/4 de colher de chá de pimenta caiena
1/2 large sweet onion, halved lengthwise and thickly sliced
How to make Jerusalem Artichoke Pickles
Voltar ao conteúdoStir lemon juice into a large bowl of cold water.
Peel Jerusalem artichokes and cut into 1/2-inch-thick rounds. Transfer as cut to acidulated water (to prevent discoloring).
Bring vinegar, sugar, water, mustard seeds, turmeric, cayenne, and 1 1/2 teaspoons salt to a boil in a medium nonreactive saucepan, stirring until sugar has dissolved. Cool brine to room temperature.
Cook Jerusalem artichokes and onion in a large pot of boiling water 1 minute. Drain and spread out on a kitchen towel to cool. Put vegetables in a glass or ceramic bowl and pour brine over them. Weight vegetables with a small plate to keep submerged, then cover bowl tightly. Chill, stirring once or twice a day, at least 1 week (to allow flavours to develop).
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
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Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
29 Jan 2026 | Publicado originalmente
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