Turkey Cutlets in Anchovy-Butter Sauce
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 29 Jan 2026
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This elegant high-protein dish elevates simple turkey cutlets into a sophisticated meal using a rich, savoury anchovy-butter sauce. The combination of salty anchovy paste, crisp dry white wine and fresh chives creates a deeply flavoured coating that perfectly complements the lean poultry. It is an excellent alternative to chicken, offering a lighter yet equally satisfying base for a quick midweek dinner or a refined weekend treat.
Preparing this recipe is straightforward and fast, making it ideal for those seeking a nutritious, low-carb meal without sacrificing depth of flavour. The turkey stays succulent thanks to a light dusting of flour and a quick sear in the frying pan. Serve these cutlets alongside steamed seasonal greens or some roasted new potatoes to soak up the delicious, buttery pan sauce.
Neste artigo:
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Ingredients for Turkey Cutlets in Anchovy-Butter Sauce
40g plain flour
675g turkey cutlets
3 colheres de sopa de azeite
1 large shallot, finely chopped
240ml de vinho branco seco
2 teaspoons anchovy paste
3 colheres de sopa de manteiga sem sal
2 tablespoons chopped chives
How to make Turkey Cutlets in Anchovy-Butter Sauce
Voltar ao conteúdoStir together flour and 1/2 teaspoons each of salt and pepper on a plate. Pat cutlets dry, then dredge in flour, shaking off excess.
Heat oil in a large heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then sauté turkey in 2 batches, turning once, until golden and cooked through, 3 to 4 minutes per batch. Transfer to a plate and keep warm, loosely covered with foil.
Brown shallot in fat remaining in skillet, stirring frequently, about 2 minutes. Add wine and boil, stirring and scraping up brown bits, until reduced to about 80ml , about 3 minutes. Remove from heat and whisk in anchovy paste, butter, and chives until incorporated. Return cutlets to skillet with any juices from plate and turn to coat.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
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29 Jan 2026 | Publicado originalmente
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