Tilapia with Balsamic Butter Sauce, Thyme Mashed Potatoes, and Sugar Snap Peas

Ingredients for Tilapia with Balsamic Butter Sauce, Thyme Mashed Potatoes, and Sugar Snap Peas

• 1.4kg russet or Yukon Gold potatoes, peeled, quartered

• 70ml butter, room temperature

• 90ml (or more) warm whipping cream

• 1 1/2 tablespoons minced fresh thyme

• 60ml de vinagre balsâmico

• 1 dente de alho, picado

• 400g sugar snap peas, strings removed

• 2 colheres de sopa de azeite de oliva

• 6 4- to 140g tilapia fillets

• 80g (1 stick) plus 1 tablespoon chilled unsalted butter, cut into 1/2-inch cubes

Boil potatoes until tender, about 20 minutes. Drain; return to pot. Add butter, 6 tablespoons cream, and thyme; mash. Season with salt and pepper. Do ahead Can be made 2 hours ahead. Let stand at room temperature. Rewarm over medium heat, stirring often and adding more cream by tablespoonfuls if dry.

Simmer vinegar and garlic in small saucepan over medium heat until reduced to thick syrup, about 5 minutes. Set aside.

Cook snap peas in boiling salted water until crisp-tender, about 1 minute. Drain. Return to same pan; set aside.

Heat 1 tablespoon oil in each of 2 large skillets over high heat. Sprinkle fish with salt and pepper. Sauté fish until golden, about 2 minutes per side.

Rewarm balsamic syrup over medium-low heat. Whisk in 110g butter 1 piece at a time. Add remaining 1 tablespoon butter to peas; stir over medium heat until warmed. Season with salt and pepper.

Divide potatoes, tilapia, and peas among plates; drizzle with sauce.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.