Peel-and-Eat Hot Pepper Prawns
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 29 Jan 2026
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This vibrant peel-and-eat hot pepper prawns dish is an aromatic seafood experience that brings a touch of Caribbean-inspired heat to your table. Classified as a high-protein option, the large prawns are gently poached in a fragrant broth infused with fiery Scotch bonnet chillies, fresh thyme and earthy allspice. This cooking method ensures the shellfish remains incredibly succulent while absorbing the complex, savoury notes of the aromatics.
Perfect as a relaxed starter or a light main course, these prawns are designed for social dining. Serving them in their shells helps to retain maximum moisture and depth of flavour, providing a tactile and engaging meal for your guests. Pair them with a cooling dip or a crisp green salad for a balanced, nutritious lunch that is as healthy as it is satisfying.
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Ingredients for Peel-and-Eat Hot Pepper Prawns
475ml de água
4 Scotch bonnet chillies or habanero chillies, halved
3 spring onions, coarsely chopped
3 large fresh thyme sprigs
3 garlic cloves, peeled, crushed
2 tablespoons salt
1 folha de louro
1 1/2 teaspoons whole allspice
450g uncooked large prawns, unpeeled
How to make Peel-and-Eat Hot Pepper Prawns
Voltar ao conteúdoCombine water, Scotch bonnet or habanero chillies, spring onions, thyme, crushed garlic, salt, bay leaf, and allspice in heavy large saucepan. Bring to boil. Reduce heat; cover and simmer 10 minutes to blend flavours. Add prawns and bring to boil. Remove pan from heat; let stand until cooked through, about 20 minutes. Drain, discarding liquid. Transfer prawns to bowl and serve warm or at room temperature, allowing diners to peel their own prawns.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
29 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

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