Pular para o conteúdo principal

No-Frills Prawns Boil

This simple prawn boil is a classic dairy-free dish that brings the relaxed spirit of coastal dining right to your kitchen table. By simmering earthy red-skinned potatoes and sweet corn on the cob in a fragrant, spiced broth, you create a depth of flavour that perfectly complements the succulent shell-on prawns. It is a rustic, hands-on meal that is as much about the experience as it is about the vibrant, zesty finish.

Ideal for casual weekend gatherings or a fuss-free family dinner, this nutritious one-pot meal is designed for sharing. Pouring the drained feast onto a large tray allows everyone to tuck in and enjoy the aromatic seasoning and fresh lemon. For a true authentic touch, serve it on paper and let the natural flavours of the seafood take centre stage.

Seleção de vídeos

Continue lendo abaixo

Ingredients for No-Frills Prawns Boil

  • 900g small red-skinned potatoes

  • 60ml Zatarain's Crawfish, Prawns & Crab Boil or Old Bay Seasoning, plus more for serving

  • Sal kosher

  • 2 lemons, divided

  • 4 ears of corn, husked, each ear cut crosswise into quarters

  • 900g shell-on large prawns, cut along back of shell, deveined

  • Azeite de oliva (para regar)

Combine potatoes, 40g Zatarain's, several large pinches of salt, and 4.7L water in a large stockpot. Cut 1 lemon in half crosswise and squeeze juice into pot, then toss in halves. Bring to a boil, reduce heat, and simmer, uncovered, until potatoes are fork-tender, 20–25 minutes.

Add corn to pot; increase heat to high and bring liquid back to a boil. Add prawns, cover pot, and turn off heat. Poach prawns until just cooked through, about 2 minutes. Immediately pour entire contents of pot into a large colander to drain, then spread out corn, potatoes, and prawns on a large rimmed baking sheet or sheets of newspaper; discard lemon halves. Sprinkle with more Zatarain's and drizzle with oil. Cut remaining lemon into wedges and serve alongside for squeezing over.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Sobre o autorVer biografia completa

Imagem do autor

Editores de receitas do Reino Unido

Sobre o revisorVer biografia completa

Imagem do autor

Editores de receitas do Reino Unido

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

verificador de elegibilidade para gripe

Pergunte, compartilhe, conecte-se.

Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

verificador de sintomas

Sentindo-se mal?

Avalie seus sintomas online gratuitamente

Inscreva-se no boletim informativo do Patient

Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.

Por favor, insira um endereço de e-mail válido

Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.