Pular para o conteúdo principal

Muffuletta Sandwich

The muffuletta sandwich is a legendary New Orleans staple, famed for its impressive layers and bold, Mediterranean-inspired flavours. This high-protein sandwich features a sophisticated blend of Italian deli meats, including mortadella and salami, balanced by the creamy texture of sliced provolone and mozzarella. What truly sets it apart is the piquant olive salad, a vibrant mix of pickled vegetables, capers, and anchovies that provides a sharp, savoury contrast to the rich fillings.

Ideal for hosting or a substantial weekend lunch, this recipe yields a generous amount of olive salad that only improves with time in the fridge. Preparing the salad a day in advance allows the herbs and oils to meld, ensuring every bite is packed with depth. Serve these substantial wedges at a picnic or as a centrepiece for a casual gathering, perhaps alongside a simple green salad to balance the saltiness of the charcuterie.

Seleção de vídeos

Continue lendo abaixo

Ingredients for Muffuletta Sandwich

  • 150g sliced marinated artichoke hearts

  • 80g shredded carrot

  • 50g shredded inner stalks celery

  • 50g finely chopped pitted green olives

  • 80g finely chopped roasted red peppers

  • 80g seeded, finely chopped pickled Tuscan peperoncini

  • 80g pitted chopped kalamata olives

  • 80g sliced pickled cocktail onions

  • 40g drained tiny capers in brine

  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto

  • 3 anchovy fillets, chopped

  • 2 colheres de chá de orégano seco

  • 1/4 teaspoons peperoncino flakes

  • 450g container giardiniera (assorted pickled vegetables), drained and chopped

  • 150g sliced marinated artichoke hearts

  • 80g finely chopped pitted green olives

  • 80g pitted chopped kalamata olives

  • 60ml drained tiny capers in brine

  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra-virgem

  • 3 anchovy fillets, chopped

  • 2 colheres de chá de orégano seco

  • 1/4 teaspoons peperoncino flakes

  • 8- inch round muffuletta bread, split open

  • 60g provolone, sliced

  • 60g deli ham, sliced

  • 60g capicola, sliced

  • 60g mortadella, sliced

  • 60g low-moisture mozzarella, sliced

  • 60g Genoa salami, sliced

To prepare either version of the olive salad, mix all the ingredients in a bowl. Cover, and refrigerate several hours or overnight, to let the flavours develop. This makes more salad than you need for one 8-inch sandwich. Extra olive salad will keep for a week or more and can be used in salads, sandwiches, etc.

Lay the bottom of the muffuletta bread on a work surface, cut side up. Layer half of the cheeses and meats on the bread, then spread with 1/2 cup of the olive salad. Top with the remaining meats and cheeses.Finish with another 1/2 cup olive salad. Place top of bread on olive salad, and press down. Cut into four wedges.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
flu eligibility checker

Pergunte, compartilhe, conecte-se.

Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

symptom checker

Sentindo-se mal?

Avalie seus sintomas online gratuitamente

Inscreva-se no boletim informativo do Patient

Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.

Por favor, insira um endereço de e-mail válido

Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.