Mexican Tuna Tostadas

Ingredients for Mexican Tuna Tostadas

• 8 corn tortillas (6 inches each)

• 3 tablespoons canola oil

• 3/4 teaspoons salt

• 1/2 teaspoons finely chopped chipotle pepper

• 2 tablespoons fresh lime juice

• 1 tablespoon tequila

• 1/2 teaspoons adobo sauce

• 1/2 teaspoons ground cumin

• 1/4 colher de chá de açúcar

• 450g sushi-grade tuna, cut into 1/4-inch cubes

• 1 avocado, cut into 1/4-inch cubes

• 3 spring onions (green part only), thinly sliced

• 3 tablespoons hulled pumpkin seeds

Heat oven to 177°C. Cut 2 rounds from each tortilla with a 3-inch biscuit cutter. Brush both sides of tortillas with 1 tablespoon of oil and sprinkle with 1/2 teaspoons of salt. Place rounds in 1 layer on biscuit sheets; bake until crisp and edges are golden, 10 to 12 minutes. Remove from oven. Whisk chipotle, remaining 2 tablespoons oil, lime juice, tequila, adobo sauce, cumin, sugar and remaining 1/4 teaspoons salt in a bowl. Place tuna, avocado, 2/3 of spring onions and 2 tablespoons of pumpkin seeds in another bowl. Pour dressing over top and gently stir to coat, trying not to break up avocado. Spoon tuna mixture onto tortilla rounds. Top with remaining 1 tablespoon pumpkin seeds and remaining 1/3 of spring onions.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.