Ma-Po Tofu
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
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This authentic Ma Po Tofu is a classic Sichuan favourite, loved for its bold, spicy flavours and satisfying textures. A staple of high-protein cooking, this dish combines tender cubes of tofu with savoury minced pork in a rich, glossy sauce flavoured with fermented bean paste and aromatic ginger. The addition of Sichuan peppercorns provides that signature numbing sensation, creating a deeply comforting yet energising meal that perfectly balances heat and umami.
Ideal for a quick weeknight dinner, this homemade version is far superior to shop-bought alternatives and can be on the table in less than 20 minutes. Serving it with fluffy steamed rice allows the grains to soak up the fragrant sauce, making it a complete and nourishing meal. It is a fantastic introduction to regional Chinese cuisine for those looking to expand their cooking repertoire.
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Ingredients for Ma-Po Tofu
60ml chicken broth
2 tablespoons hot bean paste
2 colheres de sopa de molho de soja
Additive-free kosher salt to taste
450g regular or soft (not silken) tofu, drained and cut into 1/2-inch cubes
1 1/2 to 2 tablespoons corn, peanut, or canola oil
230g pork mince shoulder (preferably 75% lean)
1 tablespoon plus 1 teaspoon finely minced garlic
1 tablespoon plus 1 teaspoon finely minced peeled fresh ginger
1 tablespoon cornflour dissolved in 2 tablespoons water
1 1/2 teaspoons Japanese sesame oil
1/2 to 1 teaspoon toasted Sichuan-peppercorn powder
3 tablespoons thinly sliced spring onion
Accompaniment: steamed rice
How to make Ma-Po Tofu
Voltar ao conteúdoStir together broth, bean paste, soy sauce, and kosher salt. Set aside.
Slide tofu into a saucepan of simmering water and keep at a bare simmer while stir-frying rest of dish.
Heat a wok or large heavy skillet over high heat until hot and add 1 1/2 tablespoons corn oil, swirling to coat. Add pork and stir-fry, breaking up lumps and adding remaining 1/2 tablespoons corn oil if meat sticks, until no longer pink. Add garlic and ginger and stir-fry over moderate heat until very fragrant, about 2 minutes.
Stir reserved sauce, then add to pork and bring to a simmer. Drain tofu in a large sieve and slide into sauce, stirring gently.
Stir cornflour mixture and add to stir-fry. Bring to a boil, stirring gently, and cook until thickened and glossy, about 15 seconds.
Turn off heat and sprinkle with sesame oil, Sichuan-peppercorn powder to taste, and 2 tablespoons spring onion. Stir once or twice, then serve sprinkled with remaining tablespoon spring onion.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
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