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Linguine with Mussels and Fresh Herbs

This vibrant linguine with mussels and fresh herbs is a celebration of coastal flavours and simple, high-quality ingredients. By simmering fresh mussels in a fragrant base of white wine, fennel seeds, and garlic, you create a light yet deeply savoury sauce that coats the pasta beautifully. The addition of a generous handful of aromatic basil, dill, and parsley brings a bright, garden-fresh finish to the dish, making it a perfect choice for an elegant evening meal.

As a high-protein dinner option, this seafood pasta is as nutritious as it is delicious. Using cultivated mussels ensures the dish is sustainable and easy to prepare at home, while the touch of Parmigiano-Reggiano adds a sophisticated salty depth. Serve it immediately with a final flourish of herbs for a restaurant-quality experience in your own kitchen.

Ingredients for Linguine with Mussels and Fresh Herbs

  • 60ml de azeite de oliva extra-virgem

  • 2 colheres de sopa de manteiga sem sal

  • 4 large garlic cloves, sliced

  • 1 colher de chá de sementes de erva-doce

  • 1/4 colher de chá de flocos de pimenta vermelha

  • 240ml de vinho branco seco

  • 900g cultivated mussels, scrubbed

  • 450g thin linguine

  • 80g grated Parmigiano-Reggiano

  • 1 1/2 cups chopped herbs such as basil, dill, flat-leaf parsley, and oregano

How to make Linguine with Mussels and Fresh Herbs

Heat oil and butter in a 5-to 6-quart heavy pot over medium heat until foam subsides. Cook garlic, fennel seeds, and red pepper flakes with 1/4 teaspoons each of salt and pepper, stirring, until garlic is softened, 3 to 4 minutes. Add wine and boil until reduced by half, 4 to 5 minutes. Add mussels and cook, covered, shaking pot occasionally, just until mussels open wide, 5 to 8 minutes. (Discard any that remain unopened after 8 minutes.) Remove from heat and keep warm.

Meanwhile, cook linguine in a pasta pot of well-salted boiling water until al dente. Reserve 120ml cooking water, then drain linguine.

Toss linguine with mussels and any liquid from pot, cheese, and herbs. Thin with reserved cooking water if desired.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

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