Lamb Stew with Turkish Flavours
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 29 Jan 2026
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This aromatic Turkish lamb stew is a wonderful example of how sweet and savoury flavours can be balanced to create a deeply comforting meal. Using succulent lamb shoulder and a blend of warming spices like cumin, coriander, and cinnamon, the dish is further elevated by the gentle heat of traditional Maras and Urfa peppers. The addition of dried apricots and currants provides a subtle fruity sweetness that cuts through the richness of the meat, resulting in a complex and fragrant sauce.
As a high-protein main course, this stew is both satisfying and nutritious, making it an excellent choice for a weekend family dinner or a prep-ahead midweek meal. The chickpeas and potatoes add a lovely texture, ensuring the dish is hearty enough to be served on its own or alongside a simple bowl of fluffy rice. It is a brilliant way to introduce Middle Eastern flavours into your home cooking repertoire.
Ingredients for Lamb Stew with Turkish Flavours
900g lamb shoulder, cut into 3/4-inch chunks
2 colheres de sopa de azeite de oliva
2 medium onions, thinly sliced
6 dentes de alho, fatiados finamente
60ml de vinagre de vinho tinto
1675ml reduced-sodium chicken stock or broth
1 lata (de 15 a 550g) de grão-de-bico, enxaguado e escorrido
40g apricot preserves or minced dried Turkish apricots
2 colheres de chá de coentro em pó
2 colheres de chá de cominho em pó
1 colher de chá de canela em pó
1 teaspoon Maras pepper plus more for sprinkling
1 teaspoon Urfa pepper plus more for sprinkling
675g boiling potatoes (about 4 medium)
35g dried currants
35g chopped oregano
1 1/2 tablespoons fresh lemon juice, or to taste
Accompaniment: rice
How to make Lamb Stew with Turkish Flavours
Pat lamb dry and season with 1 teaspoon salt and 3/4 teaspoons pepper. Heat oil in a wide 5-to 6-quart heavy pot over medium-high heat until it shimmers. Brown lamb on all sides in 3 batches until golden-brown, 4 to 5 minutes per batch, transferring to a plate with a slotted spoon.
Add onions to pot and cook, stirring occasionally, until golden-brown, about 8 minutes. Add garlic and cook, stirring, 1 minute. Stir in vinegar and cook, scraping up brown bits, until vinegar has evaporated, 1 to 2 minutes.
Return lamb with meat juices to pot. Stir in stock, chickpeas, preserves, and spices (including Maras and Urfa pepper) and simmer, uncovered, stirring occasionally, 1 hour.
Peel potatoes and cut into 1/2-inch pieces. Add to stew (after 1 hour) and simmer, uncovered, until potatoes and lamb are tender, about 30 minutes more. Remove from heat and stir in currants, oregano, and lemon juice. Season with salt.
Serve sprinkled with additional Maras and Urfa pepper.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
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As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
Artigo também disponível em Inglês, Alemão, Espanhol, Francês, Italiano, Português, Hindi, Hebraico, Árabe, e Sueco.
29 Jan 2026 | Publicado originalmente
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