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Hollywood Thai Beef Salad

This vibrant Thai beef salad is a masterclass in balancing salty, sweet, and zingy flavours. A high-protein dish that feels wonderfully light, it combines tender strips of marinated flank steak with cooling vermicelli noodles and fresh aromatic herbs. The addition of juicy grapefruit segments provides a sophisticated citrus notes that cuts through the richness of the beef, while the enoki mushrooms add a delicate, earthy texture to every bite.

Perfect as a healthy midweek dinner or an impressive weekend lunch, this colourful salad is as nutritious as it is delicious. The homemade soy and ginger dressing brings a punchy depth that ties the crisp vegetables and succulent meat together. It is an ideal choice for those seeking a satisfying, protein-rich meal that doesn't compromise on authentic Southeast Asian flair.

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Ingredients for Hollywood Thai Beef Salad

  • 240ml low-sodium soy sauce

  • 120ml de mel

  • 90ml fish sauce (found in Asian markets)

  • 2 colheres de sopa de suco de laranja fresco

  • 1 tablespoon coriander

  • 1 tablespoon mint leaves

  • 1 colher de sopa de suco de limão fresco

  • 1 Thai (or serrano) chilli

  • 2 1/2 cloves garlic

  • 1 (1/2-inch) piece ginger, peeled and sliced

  • 170g flank steak

  • 300g Asian vermicelli noodles

  • 40g diced tomato

  • 2 tablespoons enoki mushrooms (found in Asian markets)

  • 20g thinly sliced red onion

  • 10-12 grapefruit segments

  • 8 coriander sprigs

  • 4 mint sprigs

  • 1/4 xícara de suco de limão fresco

  • 60ml de molho de soja

  • 2 colheres de sopa de suco de laranja fresco

  • 2 tablespoons dark sesame oil

  • 2 1/4 teaspoons fish sauce

  • 1 Thai (or serrano) chilli, seeded and minced

  • 1 1/2 cloves garlic

  • 1 1-inch piece ginger, peeled and chopped

Mix marinade ingredients in a blender until combined. Pour into a bowl; add steak. Cover with plastic wrap; refrigerate at least 2 hours. Heat grill to medium-high. Cook steak until medium rare, about 2 1/2 minutes per side. Cool; slice thin. Cook noodles according to package instructions. Rinse under cold water, place in a bowl and cover with plastic wrap.

Mix all ingredients in blender until combined. Divide tomato, mushrooms, onion, grapefruit segments, noodles, coriander and mint between 2 bowls; top with 60ml dressing (or mix together, top with 120ml dressing, then divide). Add steak.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

  • 28 Jan 2026 | Publicado originalmente

    Escrito por:

    Editores de receitas do Reino Unido

    Revisado por

    Editores de receitas do Reino Unido
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