git add

Pular para o conteúdo principal

Chicken Schnitzel with Chilli Cherry Tomatoes and Mozzarella

This vibrant chicken schnitzel with chilli cherry tomatoes and mozzarella is a sophisticated take on a classic high-protein favourite. By flattening the chicken breasts and coating them in crisp matzo meal, you achieve a wonderfully crunchy texture that stands up beautifully to the juicy, oven-roasted toppings. The addition of spicy red chilli and zesty lemon provides a bright contrast to the rich, melted buffalo mozzarella, creating a balanced and satisfying meal.

Ideal for a nutritious midweek dinner or a relaxed weekend lunch, this dish combines simple preparation with bold, Mediterranean-inspired flavours. The vincotto adds a subtle sweetness to the tomatoes, while a final touch of basil pesto brings a fresh, herbaceous finish. Serve it alongside a crisp green salad or roasted root vegetables for a complete, homemade feast that is as nourishing as it is delicious.

Seleção de vídeos

Continue lendo abaixo

Ingredients for Chicken Schnitzel with Chilli Cherry Tomatoes and Mozzarella

  • 4 (200g) chicken breasts, butterflied

  • 60g de farinha de trigo

  • Sal marinho e pimenta preta moída

  • 2 ovos

  • 60ml milk

  • 475ml matzo meal

  • Vegetable oil, for shallow frying

  • 1 (400g) can cherry tomatoes

  • 40g vincotto

  • 1 long red chilli, sliced

  • 1 colher de sopa de raspas de limão finamente raladas

  • 230g buffalo mozzarella, torn

  • Store-bought pesto, to serve

  • Baby mint leaves (optional), to serve

Preheat oven to 246°C. Using a meat mallet, pound each chicken breast to 1/4" thick. Place the flour, salt and pepper in a medium bowl and mix to combine. Place the eggs and milk in a separate bowl and whisk to combine. Place the matzo meal in a third bowl. Dust the chicken with the flour, dip into the egg mixture and press into the crumbs to coat.

Pour oil into a large frying pan to a depth of 1" and heat over medium heat. Cook the chicken in batches, turning, for 2 minutes or until golden and cooked through. Drain on paper towels and set aside. Place the tomatoes in a bowl and lightly crush with a fork. Add the vincotto, chilli, lemon zest, salt and pepper and mix to combine. Place the chicken in a roasting pan and top with the tomato mixture and mozzarella. Roast for 10–12 minutes or until the cheese is melted and golden. Divide among serving plates and top with the pesto and mint, if using, to serve.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

About the author

Author image

Editores de receitas do Reino Unido

About the reviewerView full bio

Author image

Editores de receitas do Reino Unido

Histórico do artigo

As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.

verificador de elegibilidade para gripe

Pergunte, compartilhe, conecte-se.

Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

verificador de sintomas

Sentindo-se mal?

Avalie seus sintomas online gratuitamente

Inscreva-se no boletim informativo do Patient

Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.

Por favor, insira um endereço de e-mail válido

By subscribing you accept our Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.