Artichokes Braised with Garlic and Thyme
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Jan 2026
Atende aos diretrizes editoriais
- BaixarBaixar
- Compartilhar
- Language
- Discussão
- Versão em Áudio
This elegant recipe for artichokes braised with garlic and thyme transforms a simple vegetable into a sophisticated, Mediterranean-inspired meal. Slowly cooking the artichokes in olive oil and aromatics ensures the heart becomes buttery and tender, while the garlic cloves soften into a sweet, spreadable consistency. The rich, dark pan sauce, finished with extra-virgin olive oil, provides a depth of flavour that perfectly complements the earthy notes of the thyme and parsley.
As a high-protein vegetarian option, this dish is wonderfully satisfying when served as a light lunch or a substantial starter. The ritual of peeling back the leaves to reach the succulent centre makes it a fantastic choice for a relaxed supper with friends. Serve it alongside plenty of fresh, crusty bread to soak up every drop of the garlic-infused juices.
Neste artigo:
Seleção de vídeos
Continue lendo abaixo
Ingredients for Artichokes Braised with Garlic and Thyme
6 medium artichokes (230g each)
18 fresh flat-leaf parsley sprigs
1/4 xícara de azeite de oliva
8 ramos de tomilho fresco
1 head of garlic, cloves separated and left unpeeled
240ml de água
1/4 colher de chá de pimenta preta
1 colher de chá de sal
1 colher de sopa de azeite de oliva extra-virgem
Accompaniment: crusty bread
a 6- to 8-qt heavy pot wide enough to hold artichokes in a single layer (about 11 inches in diameter)
How to make Artichokes Braised with Garlic and Thyme
Voltar ao conteúdoWorking with 1 artichoke at a time, cut off top inch of artichoke and gently pull open centre. Scoop out sharp leaves and fuzzy choke from centre with a melon-ball cutter or a spoon. Trim bottom 1/4 inch of stem (if present), keeping stem attached, and peel stem. Put artichoke in a large bowl of cold water. Repeat with remaining artichokes.
Remove artichokes from water and push 3 parsley sprigs into centre of each. Heat 60ml olive oil in pot over moderate heat until hot but not smoking, then add artichokes, thyme sprigs, garlic, 60ml water, pepper, and 1/2 teaspoons salt. Cover pot and braise artichokes, turning occasionally, until artichokes are browned in spots and bases are tender when pierced with a knife, about 35 minutes.
Transfer artichokes, thyme, and garlic to a platter. Add remaining 180ml water to pot and deglaze by boiling over high heat, stirring and scraping up brown bits, 1 minute. Pour pan juices (they will be dark) into a small bowl and stir in extra-virgin olive oil and remaining 1/2 teaspoons salt. Squeeze pulp from 2 of garlic cloves into juices and mash into sauce with a fork.
Divide artichokes and remaining garlic cloves among 6 plates and drizzle with sauce. Garlic cloves can be peeled and spread on crusty bread.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

Pergunte, compartilhe, conecte-se.
Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

Sentindo-se mal?
Avalie seus sintomas online gratuitamente
Inscreva-se no boletim informativo do Patient
Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.
By subscribing you accept our Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.