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3-Ingredient Pork Chops With Roasted Apples and Sage

This simple yet sophisticated pork chop dish celebrates the classic pairing of succulent meat and orchard fruit. By searing the pork and apples in the same frying pan before finishing them in the oven, you create a deep, caramelised flavour that perfectly complements the earthy notes of fresh sage. It is an excellent choice for a high-protein dinner that feels a little more special than your average Tuesday night meal.

Using thick, bone-in chops ensures the meat stays juicy and tender during the roasting process. Choose a crisp, sweet apple variety such as Gala or Fuji to provide a lovely textural contrast to the savoury pork. Serve this comforting dish alongside some steamed seasonal greens or fluffy mashed potatoes for a wholesome, homemade feast that the whole family will enjoy.

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Ingredients for 3-Ingredient Pork Chops With Roasted Apples and Sage

  • 4 (1 1/4"-thick) bone-in pork chops

  • 1/2 colher de chá de sal kosher, mais a gosto

  • Pimenta preta moída na hora

  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva

  • 3 medium crisp, sweet apples (such as Honeycrisp, Fuji, or Gala), cut into 2" wedges

  • 10 sage leaves

Preheat oven to 204°C. Season pork chops on both sides with salt and pepper. Heat oil in a large skillet over medium-high. Sear pork chops, turning occasionally (including outside edge of fat cap), until browned all over, 8–10 minutes. Transfer chops to a roasting pan.

Cook apples, sage, and 1/2 teaspoons salt in same skillet over medium heat, turning apples, until browned on all sides, about 3 minutes. Transfer apples and sage to roasting pan, nestling around chops.

Transfer roasting pan to oven and roast until chops are cooked through and an instant-read thermometer inserted into centre of chops registers 71°C, 8–10 minutes.

Divide chops among plates and serve with apples and sage alongside.

Aviso Legal

Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.

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Editores de receitas do Reino Unido

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