Tomato Cucumber Gazpacho
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 29 Jan 2026
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This vibrant tomato and cucumber gazpacho is the ultimate refreshing dish for a warm summer day. A heart-healthy soup that celebrates seasonal produce, it combines sun-ripened tomatoes and crisp English cucumbers with a hint of garlic and fresh basil. The addition of a little mayonnaise and olive oil gives the soup a silky, sophisticated texture, while the anchovy paste provides a subtle savoury depth that balances the acidity of the red wine vinegar.
Perfect as a light lunch or an elegant starter for a garden party, this chilled soup is best prepared in advance to let the Mediterranean flavours meld together. Serve it in chilled bowls with a handful of crunchy Parmesan croutons for a satisfying contrast of textures. It is an excellent way to enjoy a nutrient-rich, hydrating meal that feels truly indulgent.
Neste artigo:
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Ingredients for Tomato Cucumber Gazpacho
750g coarsely chopped tomatoes (about 6 medium)
725ml tomato-based vegetable juice
550ml chopped English hothouse cucumber (from 1 large), divided
160g chopped red onion (about 1 small), divided
60ml extra-virgin olive oil
2 tablespoons finely chopped fresh basil plus additional for garnish
2 tablespoons plus 1 teaspoon red wine vinegar
2 tablespoons mayonnaise
3 small garlic cloves, peeled
2 teaspoons anchovy paste
Purchased Parmesan croutons (optional
for garnish)
How to make Tomato Cucumber Gazpacho
Voltar ao conteúdoWorking in 2 batches, puree chopped tomatoes, vegetable juice, 300ml chopped cucumber, 120ml chopped red onion, extra-virgin olive oil, 2 tablespoons chopped basil, red wine vinegar, mayonnaise, garlic, and anchovy paste in blender until smooth. Transfer to bowl. Season gazpacho to taste with salt and pepper. Cover and refrigerate at least 4 hours and up to 1 day.
Stir remaining 160g chopped cucumber and 80g chopped red onion into gazpacho. Refrigerate 2 hours.
Divide gazpacho evenly among bowls. Garnish with chopped basil and Parmesan croutons, if desired.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
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29 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
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