Three Onion Soup
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
Atende aos diretrizes editoriais
- BaixarBaixar
- Compartilhar
- Language
- Discussão
- Versão em Áudio
This aromatic three onion soup is a sophisticated take on a comforting classic, combining the distinct flavours of leeks, shallots and traditional onions. By slowly caramelising the vegetables until golden and deglazing the pan, you create a deep, savoury base that is naturally sweet and satisfying. The addition of diced potatoes provides a velvety body without the need for thickeners, making it an excellent choice for those seeking a lighter, homemade meal.
As a dairy-free dish that can easily be adapted for vegetarians using vegetable stock, this versatile soup fits perfectly into a healthy weekday routine. The final garnish of sharp balsamic vinegar and a sprinkle of Gruyère adds a professional touch, balancing the earthy notes of the onion broth. Serve it with a slice of crusty sourdough for a nutritious and warming lunch.
Neste artigo:
Vídeos selecionados para Receitas para diabéticos
Continue lendo abaixo
Ingredients for Three Onion Soup
4 medium leeks
1 colher de chá de azeite de oliva
1 small onion (110g ), thinly sliced
2 large shallots (110g ), thinly sliced
350ml de água
1 large boiling potato (170g) such as Yukon Gold
240ml nonfat chicken broth
120ml grated Gruyère (60g)
2 colheres de chá de vinagre balsâmico
How to make Three Onion Soup
Voltar ao conteúdoChop enough white and pale green parts of leeks to measure 475ml . Wash leeks well in a bowl of cold water. Lift from water and drain in a colander. Heat oil in a 10-inch nonstick skillet over moderate heat until hot but not smoking, then cook chopped leeks, onion, and shallots with salt and pepper to taste, stirring frequently, until edges are golden brown, about 15 minutes. Add 120ml water and deglaze skillet, scraping up brown bits. Transfer mixture to a saucepan.
Peel potato and cut into 1/2-inch cubes. Add potato, broth, and remaining cup water to onions. Simmer, covered, stirring occasionally, until potatoes are very tender.
Puré;e 1‚ cups soup in a blender (use caution when blending hot liquids) and stir into remaining soup. Season with salt and pepper.
Serve soup sprinkled with cheese and drizzled with vinegar.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

Pergunte, compartilhe, conecte-se.
Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

Sentindo-se mal?
Avalie seus sintomas online gratuitamente
Inscreva-se no boletim informativo do Patient
Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.
Ao se inscrever, você aceita nossos Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.