Miso-Glazed Salmon Skewers
Revisado por Editores de receitas do Reino UnidoAutoria de Editores de receitas do Reino UnidoPublicado originalmente 28 Jan 2026
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These miso-glazed salmon skewers offer a sophisticated balance of savoury umami and delicate sweetness. By using yellow miso paste, dashi and a touch of mirin, the salmon develops a rich depth of flavour that caramelises beautifully under the grill. The addition of shichimi togarashi provides a subtle heat and citrus note, perfectly complementing the oily richness of the fish.
As a diabetes-friendly option, this dish is naturally high in omega-3 fatty acids and protein while remaining low in saturated fat. It is a versatile choice for a light midweek supper or an elegant starter for a dinner party. Serve the skewers alongside steamed pak choi or a crisp cucumber salad for a fresh, nutrient-dense meal that is as healthy as it is vibrant.
Neste artigo:
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Ingredients for Miso-Glazed Salmon Skewers
40g yellow miso paste
2 teaspoons dashi powder
2 tablespoons mirin (Japanese rice wine)
2 teaspoons superfine sugar
575g skinless salmon fillets, thinly sliced
Amaranth leaves (optional), to serve
Shichimi togarashi, to serve
How to make Miso-Glazed Salmon Skewers
Voltar ao conteúdoPreheat grill. Place the miso, dashi powder, mirin and sugar in a medium bowl and mix to combine.
Thread the salmon onto metal skewers and place on 2 large baking sheets lined with aluminium foil. Brush each side of the salmon with the miso marinade. Cook the salmon, in 2 batches, for 4 minutes or until golden and slightly charred. Set aside and keep warm. Place the skewers on a plate with amaranth leaves and sprinkle with shichimi togarashi to serve.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
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28 Jan 2026 | Publicado originalmente
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