Aged Rib Eye with Onion Purée
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Jan 2026
Atende aos diretrizes editoriais
- BaixarBaixar
- Compartilhar
- Language
- Discussão
- Versão em Áudio
- Add to preferred sources on Google
This sophisticated rib-eye steak with onion purée is the ultimate choice for a special occasion or a refined weekend dinner. By using dry-aged beef and finishing it in nutty brown butter, you achieve a deep, savoury flavour that perfectly complements the natural sweetness of the slowly simmered onions. The purée is blitzed until silky smooth with a touch of buttermilk, providing a luxurious element to the plate without the need for heavy, flour-based sauces.
As a diabetes-friendly main course, this dish focuses on high-quality protein and healthy fats rather than refined carbohydrates. The slow-roasting method ensures the steak remains incredibly tender and succulence is maintained throughout. Serve this elegant meal with a side of steamed seasonal greens or roasted radishes for a balanced, restaurant-quality experience at home.
Neste artigo:
Seleção de vídeos
Continue lendo abaixo
Ingredients for Aged Rib Eye with Onion Purée
6 colheres de sopa de manteiga sem sal, divididas
2 medium Vidalia or Maui onions (about 575g total), very thinly sliced on a mandoline (about 3 packed cups)
60ml low-salt chicken stock
1 tablespoon buttermilk
Sal kosher
1 colher de sopa de óleo vegetal
30g dry-aged rib-eye steak (about 2" thick), standing at room temperature for 1 hour
Sal grosso do mar
Assorted soft herb sprigs (such as tarragon, flat-leaf parsley, and chervil)
How to make Aged Rib Eye with Onion Purée
Voltar ao conteúdoHeat 2 tablespoons butter in a 12" heavy skillet over medium-low heat. Add onions and cook, stirring constantly, until translucent (do not brown), 10-12 minutes. Add stock and 180ml water. Bring to a simmer, reduce heat to low, cover, and continue to simmer until onions are falling apart, about 20 minutes. Uncover and stir until onions are almost dry (do not brown), about 5 minutes. Transfer onions to a blender. Add buttermilk and 1 tablespoon water. Purée until smooth. Season with kosher salt.
Preheat oven to 177°C. Arrange a wire rack inside a rimmed baking sheet. Melt 2 tablespoons butter with oil in a large cast-iron skillet or large heavy skillet over medium-high heat. Season steak generously with kosher salt. Cook until a deep brown crust forms, 3-4 minutes per side and 1-2 minutes on edges. Place on prepared rack. Roast until a thermometer inserted into steak registers 46°C, about 40 minutes. (Steak will carry over to medium-rare.) Let rest for 30 minutes.
Melt remaining 2 tablespoons butter in a large skillet over medium-high heat; cook until butter browns, about 2 minutes. Add steak and cook for 30 seconds per side, allowing steak to absorb butter. Cut steak into 4 slices. Place 1 steak slice on each plate and sprinkle with sea salt. Spoon warm onion purée alongside. Scatter herbs over purée.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

Pergunte, compartilhe, conecte-se.
Navegue por discussões, faça perguntas e compartilhe experiências em centenas de tópicos de saúde.

Sentindo-se mal?
Avalie seus sintomas online gratuitamente
Inscreva-se no boletim informativo do Patient
Sua dose semanal de conselhos de saúde claros e confiáveis - escritos para ajudá-lo a se sentir informado, confiante e no controle.
By subscribing you accept our Política de Privacidade. Você pode cancelar a inscrição a qualquer momento. Nunca vendemos seus dados.