10-Minute Chicken Flatbreads with Hummus and Yoghurt
Revisado por UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsPublicado originalmente 28 Jan 2026
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These 10-minute chicken flatbreads offer a vibrant and balanced meal that is perfect for busy weeknights when time is short but you still crave a nutritious, homemade dinner. Using succulent chicken seasoned with aromatic cumin, this dish brings together the cooling textures of creamy hummus and natural yoghurt with the crunch of fresh cucumber and ripe tomatoes. It is a wonderful way to enjoy classic Middle Eastern flavours with minimal effort in the kitchen.
Designed for easy sharing, this interactive meal allows everyone at the table to customise their own flatbread according to their preference. It fits perfectly into a balanced lifestyle, providing a good source of protein alongside fresh salad and healthy fats. Serve the warm pitas with lemon wedges for a zesty lift.
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Ingredients for 10-Minute Chicken Flatbreads with Hummus and Yoghurt
450g boneless, skinless chicken thighs or breasts, thinly sliced crosswise
1 colher de chá de cominho em pó
1 colher de chá de sal kosher
1/2 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
1 tablespoon olive oil, plus more for serving
3 mini seedless cucumbers, sliced into 1/4" coins (about 230g )
1 large tomato, cut into 1/2" cubes (about 350g )
1 (275g) container hummus
240ml plain unsweetened yoghurt (either Greek or regular)
1/4 cup parsley leaves (optional)
4 pitas
Lemon wedges and flaky sea salt (for serving)
How to make 10-Minute Chicken Flatbreads with Hummus and Yoghurt
Voltar ao conteúdoToss chicken with cumin, kosher salt, and pepper in a medium bowl. Heat 1 tablespoon oil in a large skillet over high. Add chicken mixture and cook, stirring occasionally, until lightly browned and cooked through, about 5 minutes. Transfer to a serving bowl.
Meanwhile, heat grill. Divide cucumbers and tomato among small serving bowls. Spoon hummus and yoghurt into separate serving bowls. Grill pitas just until warmed, about 2 minutes.
Serve chicken, cucumbers, tomato, hummus, yoghurt, and parsley, if using, with lemon wedges, sea salt, and more oil alongside so everyone can assemble their own flatbreads as desired.
Aviso Legal
Embora todos os esforços tenham sido feitos para garantir que as informações sejam precisas e atualizadas, as necessidades individuais podem variar e os requisitos dietéticos podem diferir com base nas condições de saúde pessoais. Sempre verifique os rótulos dos alimentos e as informações sobre alérgenos antes de preparar ou consumir qualquer receita. Se você tiver preocupações específicas de saúde, alergias, intolerâncias ou estiver seguindo uma dieta prescrita por um médico, procure orientação do seu médico, farmacêutico ou de um nutricionista registrado antes de fazer mudanças significativas na sua dieta ou estilo de vida.
Histórico do artigo
As informações nesta página são revisadas por pares por clínicos qualificados.
28 Jan 2026 | Publicado originalmente
Escrito por:
Editores de receitas do Reino Unido
Revisado por
Editores de receitas do Reino Unido

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